更年期经常发热出汗有很多女性朋友都会遇到，那种一阵阵像潮水一样的发热，随后一身汗的感觉真的是太难受了。另外还有不少女性还会出现下肢水肿的症状，这让大家都非常紧张，所以对更年期下肢水肿爱出汗怎么办这一问题非常重视，下面我们就通过文章内容了解下吧。

你知道为什么到了更年期阶段容易下肢水肿、爱出汗吗?

多是因为在处于更年期的时候，女性朋友体内的内分泌失调，导致了末端的血液循环功能变差而引起的水肿问题。另外，由于卵巢功能减退，雌激素分泌减少造成血管收缩功能障碍就会导致爱出汗。

古代文献对于围绝经期综合征并未出现有专门的病命及论述，类似症状的描述仅能一些病症如“百合病”、“脏躁”、“郁证”、“梅核气"、“不寐”等有少量的出现。《黄帝内经》中的《素问·上古天真论篇》最早对本病的病因病机作出了描述：“女子七岁，肾气盛……任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子。"指出女子在五十岁左右时，冲任二脉会日渐空虚，以致阴血不足，阴损及阳，阴阳俱虚，不能濡养温煦他脏，从而表现出各种症状。

另外《灵枢·五音五味》日：“妇人之生，有余于气，不足于血，以其数脱血也。"专家认为女子因经、孕、产、乳屡次伤血之后，进而影响到肝藏血的功能，使得机体常常处于阴血亏虚的状态，“”之年精气渐衰，阴血亏虚表现更为突出，同时“女子以肝为先天"，故以肝入手进行治疗，常常会获得意想不到的良效^[1]。

其实会出现爱出汗、下肢水肿之类的症状就是阴阳失调所致。也就是说，当阴不足的时候，缺少了对阳的敛制，阳气亢盛循行无常，导致水液被蒸发出来，有些人通常在下午出现一种从身体的内部向外散发的热,就好像在笼屉中蒸东西一样的症状，我们在中医中对这种症状也叫骨蒸潮热，就好像去做汗蒸一样，只不过这个热是我们自己身体因为阴阳不平衡而产生的。

那么，更年期下肢水肿爱出汗该如何缓解呢?

诸上研究证明可以发现更年期所出现的不适症状和肝肾阴虚有关，所以及时滋补肝肾、镇静安神是关键。可服用同仁堂坤宝丸调理，坤宝丸是由女贞子、覆盆子、何首乌、白芍、赤芍、当归、鸡血藤、石斛、墨旱莲、黄芩等23味中药组方的丸剂，围绕肝肾阴虚、阴虚火旺的病机本质，具有滋补肝肾、镇静安神、养血通络等功效，适用妇女绝经前后肝肾阴虚引起的月经紊乱、潮热多汗、失眠健忘、心烦易怒、头晕耳鸣、咽干易渴、四肢酸楚、关节疼痛等症。

坤宝丸中含有大量滋补肝肾之阴的药物，能补足身体因特殊时期流失而被消耗得真阴，平衡机体阴阳，脏腑气血恢复协调，改善出现诸多的不适。

另外，研究发现西医常用的激素替代疗法对治疗围绝经期患者的潮热汗出等症状良好，但其安全性却受到越来越多的质疑，特别是长时间使用时，不良反应发生率高，且增加相关肿瘤疾病的发病风险随着老龄人口的增加，绝经期综合症的发病率呈上升趋势，绝经综合征是妇女身心从正常功能状态向老年期过渡出现的一系列症状的特殊阶段，其具体表现主要为植物神经功能紊乱。在治疗绝经综合征的患者中，传统治疗多选用对症治疗，以改善临床症状为主，并不能从根本上解决问题，加味舒肝清热，健脾养血。坤宝丸滋补肝肾，镇静安神，养血通络。两药合用，调理肝肾，从源头治起，大大提高了绝经期综合症患者的临床治愈率，帮助广大女性顺利度过围绝经期^[2]。

诸多研究证明，同仁堂坤宝丸是针对女性更年期综合征核心病机成方，见效快、效果显著，是多个权威指南与共识推荐用药。并且，坤宝丸具有雌激素样作用(不含激素)与常规西药相当，可长期服用安全无毒，鲜有副作用。除此之外，服用方便、携带方便、味道较甜更容易让人接受。

通过文章内容对“更年期下肢水肿爱出汗怎么办”这一问题的介绍就到这里了，相信大家也都清楚了吧。调理更年期不适症状除了用药以外，平时也可以多吃一些滋补肝肾的食物，也是不错的哦。

参考文献：

[1]龙于飞.健身气功八段锦治疗肝肾阴虚型围绝经期综合征的临床研究[J].针灸推拿学.2011:1-37.

[2]李晓倩,米艳荣,任宁卫.加味合坤宝丸治疗绝经综合症[J].世界最新医学信息文摘.2015.