自古以来中国人都讲究“精、气、神”，尤其中医里最是重视“气”，生活中常有人因为饮食失调或年老体弱、久病导致自身免疫能力与抵抗能力下降，出现气虚的相关表现，补气是中医治疗气虚证的方法，那气虚补气的治疗方法有哪些呢？

气虚是指元气不足而导致的一系列病理变化和症候。气是人体最基本的物质，主要是由肾中的精气，脾胃的运化之气以及肺吸入的清气组成。而气具有推动、防御、温煦、固摄和气化的功能，一旦气不足则这些功能就无法正常运行，那么人体自然而然就会生病了。

气虽然看不见，但却是构成人体的物质之一，也是保持人体运行的基本物质。只有气运行不息，保持人体的新陈代谢，才能维持人体生命的活力，没有气的运行，就意味着生命的尽头，一个人气虚就像一个气球没有气了，一点精神都没有。

古人云，“正气存内、邪不可干”，也就是说，当人体“气”充足与功能正常时，人的抵抗外界邪气的能力就强，反之，则说明人体要提升免疫力。

补气又称为益气，属补气法。气虚证常据中医介绍，气虚证可根据不同脏腑气虚证的临床表现，采取不同的补气法，如补肺气、补脾气、补肾气等，中医常用人参、党参、黄芪、白术、山药等药材组成药剂，方能达到补气的效果。

气虚补气选扶正牌贞芪扶正颗粒

扶正牌贞芪扶正颗粒是中国驰名商标，选用地道药材黄芪和女贞子，采用喷雾干燥等先进生产工艺进行生产，其中黄芪益气固表、女贞子滋阴后补肾，两药合用，起到扶正固本、增强免疫的功效。该药在机体出现病变时，可做为辅助用药同服，在愈后恢复期，坚持服用，可扶正固本，促使机体各项机能的彻底痊愈。

气虚补气还可这样做

山药不仅是很好的食材，也是一种很好的药材，其药味甘温，补气虚，祛除寒热之气，主要用于治疗脾胃虚弱，食少倦怠，便溏久泻，肺虚咳嗽，肾气不足，腰膝酸软，夜尿频多。最主要的是山药的药性温和，老少皆宜，可以长期服用。相对于西药来说，山药不仅能够提气，而且含有丰富的营养，更不会产生不适的症状，不会让脾胃、肾脏的受损。

运动也是治疗气虚的常用方法，而且效果也是挺不错的。俗话说“生命在运动”，每天坚持锻炼一小时能够增强身体免疫力，更能够促进机体内环境的平衡。人的身体内环境平衡了，自然而然就不会得病了。从中医上讲，此时的气也就足了。平日里不妨打打太极拳、慢跑、打羽毛球等等能够促进身体“修养”的运动。

气虚补气的治疗方法有哪些？读过上文可知，气虚补气的治疗方法还是有很多的，而气虚补气其实也就是在提高机体的免疫力，坚持上述的使用方式，那么健康就会常伴我们左右。