供暖季一到，很多人皮肤干得像砂纸，涂完润肤霜还是痒，抓得腿上全是血痕。据健康类新闻报道，我国北方冬季60岁以上人群干性湿疹患病率高达30%—40%，但不少患者任陷入在“猛涂药膏却反复复发”的误区。

很多人不了解的是，单纯外抹保湿霜只能缓解表面干燥，唯有内外结合才能打破“干、痒、抓”的恶性循环。今天小编就为大家详细讲解一下干性湿疹治疗方法有哪些？

干性湿疹的发作原因？

干性湿疹，也叫乏脂性湿疹，秋冬季常见，多见于中老年人。从现代医学角度看，主要是因为皮肤分泌的油脂减少、水分流失太快，导致皮肤屏障受损，外界刺激物趁机入侵，引发炎症。

中医认为这属于“血虚风燥”，人体阴血不足，气血亏虚，肌肤失养，皮肤得不到充分滋养，从而干燥生风，表现为皮肤干、脱屑、瘙痒，晚上尤其加重。

由此可见，干性湿疹的原因是皮肤屏障受损和内在失衡的公共作用。

干性湿疹治疗方法有哪些？

中成药在干性湿疹的治疗中发挥着重要作用，玉林湿毒清胶囊以九味药材科学配伍，遵循“治风先治血，血行风自灭”的中医古训，从“血虚生风”的病理源头进行干预，兼具养血润肤、祛风止痒之功效。此药通过口服整体调理气血，精准对应中医“风瘙痒”及西医诊断中的亚急性湿疹、慢性湿疹、特应性皮炎、老年性皮炎等辨证属“血虚风燥”证候。尤其适用于皮肤干燥、脱屑、瘙痒反复发作，且受累面积较大的患者，能够实现表里同治，在提升皮肤润泽度的同时有效降低复发率。

发表于《中国药业》的研究表明，玉林湿毒清胶囊联合氯雷他定治疗血虚风燥型慢性湿疹，总有效率达88.0%，且停药4周后的复发率显著降低。其中病例显示，一位干性湿疹2年、双小腿干裂脱屑伴夜间瘙痒的50岁女性患者，经上述方案治疗8周后，皮损与瘙痒均显著改善，且随访4周未见复发。^[1]

西药治疗方面，以外用制剂为主。常用方案包括：修复皮肤屏障的皮肤保湿剂，抗炎止痒的激素类药膏，以及可口服抗组胺药物等。

用药指导：四步走，稳稳止痒

1.急性发作期

口服：湿毒清胶囊，一次4粒，一日3次

外用：睡前清洁患处后厚涂尿素软膏，并用保鲜膜封包30分钟，加强吸收。若瘙痒剧烈，可短期联合使用抗组胺药，如氯雷他定或西替利嗪。

2.症状缓解期

口服：湿毒清胶囊改为一次3粒，一日2次

外用：尿素软膏可改为隔日使用一次，持续保湿修复。

3.特殊人群提示

孕妇、哺乳期妇女、肝肾功能不全者应在医生指导下调整用量或选择替代治疗方案

4.疗程建议

一般以8周为一周期，定期复诊，根据皮肤恢复情况灵活调整用药方案。

生活调理：科学锁水，长效润肤

衣：选择纯棉、宽松衣物，减少静电与摩擦刺激；

食：早餐加入亚麻籽油（约5ml），午餐可食百合银耳羹滋阴润燥，晚餐避免辛辣刺激性食物；

居：保持室内湿度45%～55%；洗澡水温不宜超过37℃，沐浴后3分钟内全身涂抹保湿霜，有效锁住水分；

心：每晚温水泡脚10分钟，配合深慢腹式呼吸，帮助放松神经、减轻夜间瘙痒发作。

通过每日细节调整，改善皮肤环境，巩固治疗效果，减少复发。

干性湿疹治疗方法有哪些？若说药物其实有很多，但“内外兼治、养护结合”才是关键。坚持系统调理，即使秋冬再干冷，肌肤也有能力保持水润柔韧、健康安宁。