随着三胎政策放开之后，许多家庭想要二胎或三胎，但是受精子活力的影响，无法成功受孕。而影响精子活力的因素有很多，下面我们一起了解下影响精子活力的因素有哪些，这样才能更好的调理身体，提高受孕率。

影响精子活力的因素有哪些?

1、平时压力比较大：当压力比较大的时候，身体会出现一系列反应，激素分泌减少，就会抑制精子的产生。并且许多人会采用抽烟来解压，这种做法会对身体产生更严重的影响。

2、长期暴露在有害环境中：长期暴露在高温、放射线性的化学环境中，对生殖系统的伤害极大，甚至造成不孕。

3、拥有着不良的生活习惯：现在的男人拥有许多恶习，如抽烟喝酒，熬夜打游戏，甚至喜欢穿紧身裤，泡热水澡等，这其实会对精子产生直接的伤害，造成精子的活力差。

中医有着不同见解

中医认为精子成活率低属肾虚范畴。肾虚的男性主要表现为眩晕、耳鸣、盗汗、腰膝无力、、早泻、遗精。肾虚不仅耗精伤肾，还会影响导致男性的内分泌，影响生殖功能，引起精子质量降低、降低、阳痿早泄、精子少、精子活力低下等问题。严重的会引起男性不育。

因为严重肾虚的患者可能精子会很少或出现无精症。精子有活力的男性一般肾气都是非常好的，肾精亏虚的男人没有足够的肾气，精子的质量和数量将直接受到影响。因此想要摆脱精子活力差的情况，可通过补肾填精的方法调理。

那么，吃什么提高精子活力?

补肾填精可选择同仁堂五子衍宗丸，五子衍宗丸具有补肾益精的功效，成份有枸杞子、菟丝子(炒)、覆盆子、五味子(蒸)、盐车前子。五子皆为植物种仁，味厚质润，既能滋补阴血，又蕴含生生之气，性平偏温，擅于益气温阳。方中菟丝子益阴扶阳，具有温而不燥、补而不滞的好处;枸杞平补阴阳、益肾填精;覆盆子、五味子为方臣药，均属性温味甘而酸，覆盆子滋精，五味子生津涩精，两药虽温但不热不燥，共起温和泌精滋肾之协同作用;妙在车前子一味，渗湿浊清，泻而通之，是该方中唯一味甘性微寒之品，为佐药，起利尿固精之效，同时以微寒之性，对方内其它药材的温性略起制约作用。用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥。

另外，同仁堂五子衍宗丸源自唐代的名方，原名“守仙五子丸”，本方最早记载于道教的《悬解录》一书，《新唐书·艺文志》的“丙部子类神仙家”和《通志·艺文略》的“道家外丹”也均有记载，相传是张果老献于唐玄宗的养生方。

之所以称之为“五子”，是因为此方中包含了五种以“子”为名的中药，即枸杞子、菟丝子、五味子、覆盆子、车前子;加之祖国医学又将男性不育症称为“无子”或“无嗣”，因而一语双关，别有意味。

使用同仁堂五子衍宗治疗精子活力差时，需要把握用药疗程，精子的成熟周期一般为3个月左右，所以五子衍宗丸的用药疗程为3个月，提高精子质量，需要耐心和毅力。

通过文章内容对“影响精子活力的因素有哪些”这一问题的介绍，相信大家也都清楚了吧。随着生活水平的不断提高，人们对生活质量和要求越来越高，越来越想要一个宝宝陪在自己身边。所以，想要提高受孕率的备孕夫妻，一定要积极调理哦。