郑先生两年前和妻子结婚，感情很好，是大家都很羡慕的一对神仙眷侣。但是最近郑先生发现最近自己和妻子爱爱的时间越来越短了，夫妻两人都不满意，郑先生为此困扰了很久。在网上找了许久延长的方法都没有答案，不知应该从何下手。那么不妨来本文看看应该怎样延长吧。

时间长短是影响质量的一个重要因素，同等重要的一个因素还有勃起硬度，若是勃起硬度不佳也会出现时间短的问题。当患者连续出现3个月以上的勃起硬度不够而无法满足正常的时，那很有可能就是阳痿。

阳痿是勃起功能障碍（ED）的俗称，是很常见的男科疾病。我国一项针对北京、重庆、广州三个地区2226名20岁以上成年男性的调查问卷显示：在≥40以上男性中，5个男性中有2个人患有ED。阳痿虽然不会危及我们的生命，但是会严重影响患者的生活和工作，心理上也会承受很大的压力。另外，阳痿也是许多躯体疾病的早期预警信号。

在 2015年开展的一项《中国公民素养大调查》中显示，有80%以上的人选择了硬度为首要满足条件。对于硬度，男性达到4级程度对男女整体夫妻生活的满意度会大大增加。那有什么办法可以治疗勃起不硬？怎么能延长呢？

药物治疗是治疗阳痿最简单也最容易接受的方式，万艾可枸橼酸西地那非作为全球首个治疗ED的PDE5抑制剂，中国上市22年，原研品质，全球验证，疗效及安全性有保障。

服药后，可以明显改善血管内皮功能，能够更好地恢复患者的勃起功能，使丁丁达到硬度似黄瓜的4级勃起硬度，并维持充分的勃起硬度达30分钟以上，使双方在中的体验更佳，尤其对中重度患者效果更加明显，并且安全性极高，小蓝片是通过扩张血管，血流进入维持勃起状态，药在体内留存时间短，因此不会有依赖性。

想要小蓝片发挥出足够的效果，自然也离不开正确的服用方法，高脂食物会影响小蓝片的疗效，因此在服用这两者最好不要一起服用。至于酒水，适度饮酒（如750ml红酒）不影响小蓝片的效果。

通过上述文章的讲述，勃起不硬怎么延长你了解了吗？想要更好更快的改善阳痿症状，不单单只靠药物，平时生活中的调理也必不可少。戒酒，饮食规律且富有营养，不熬夜，起居有常，加强体育锻炼，戒除频繁等等，都能起到改善阳痿的作用。