最近新冠感染又出现了一小波高峰，很多网友表示自己“二阳”了。从症状上看“二阳”后咳嗽、咳痰依然是感染后的常见症状，并且这些不适也对大家的日常生活造成了一定影响。所以，今天就二阳后咳痰怎么缓解这一问题，小编想分享几个常见方法，希望能帮大家尽快摆脱新冠咳痰带来的困扰。

穴位按摩：感染新冠后，部分患者可能会出现无力咳痰，或者是痰量过多的情况，这时可以通过按摩背部的方法来促使痰液排出，比如按摩肺俞穴，这个穴位在第三胸椎棘突旁开1.5寸的位置，经常按摩有利于促进排痰，顺畅呼吸。

食疗改善：在感染恢复期间，大家也可以通过一些食疗方来促进排痰，比如蒸橙子，将橙子洗干净以后切开，在果肉上撒少许盐，在锅上蒸10分钟左右的时间即可食用。类似的食疗方法还有烤橘子、山药粥、白萝卜水等，做法都非常简单，可起到一定辅助缓解咳嗽咳痰的作用。

药物治疗：及时服用对症药物治疗也是改善新冠感染咳痰症状的重要方法，比如化痰止咳药连花清咳片，该药也是国家中医药管理局发布的《新冠病毒感染者居家中医药干预指引》中治疗新冠咳嗽、咳痰的推荐用药。连花清咳片具有清肺、止咳、化痰的作用，能够抑制气道炎症，改善气道阻力，缓解气道高敏感状态；并且还能减少痰液分泌、降低痰液黏稠度、促进痰液排出，让咳嗽咳痰症状较快好转。

以上关于二阳后咳痰怎么缓解，小编就回答到此了。咳痰患者不妨可以酌情参考，另外如果症状较为严重或是伴有高热不退、呼吸不畅等其他表现，建议及时就诊，在医生指导下来合理治疗，这样才能更好地控制病情，避免其出现加重情况。