近来，王先生因为健康问题，需要把烟戒了，但听说在过程中会非常难熬，不少人都会失败。所以，王先生想了解一下过程中有什么症状，以及应该如何应对。

先来说过程中有什么症状?

其实，经常吸烟者在停止吸烟或减少吸烟量后，会产生一系列不易忍受的症状和体征，医学上称为尼古丁戒断综合征。它是由于期间，摄入的尼古丁迅速减少，达不到大脑要求的水平而出现的。而且烟龄越高，时戒断综合征的表现就越明显。戒断综合征主要包括吸烟渴求、焦虑、抑郁、不安、头痛、唾液腺分泌增加、注意力不集中、睡眠障碍、血压升高和心率加快等，部分者还会出现体重增加。

一般情况下，戒断症状可在停止吸烟后数小时内开始出现，在最初14天内表现最为强烈，大约1个月后开始减轻，但部分患者对吸烟的渴求会持续1年以上，甚至更久。

不过，也不用恐惧，适当地服用药品可帮助减轻戒断症状，比如帕瑞可酒石酸伐尼克兰片，该药中的主要成分伐尼克兰为α4β2尼古丁乙酰胆碱受体的部分激动剂，同时具有激动及拮抗的双重调节作用，可以帮助大家从根本上摆脱对的依赖，减少吸烟对手术等情况的不利影响，保障疗效，促进康复。

而且帕瑞可酒石酸伐尼克兰片相较于市场同类药物更加安全、见效快、服用方便，能够双向调节，又是《使用和临床治疗指南2008版》、《中国临床指南2015版》、《成人依赖的药物治疗：美国胸科学会官方临床实践指南2020版》的推荐用药，是吸烟患者控烟的必备药物。

过程中有什么症状就分享到这。除了服用药物来帮助，大家在日常生活中也要注意改善生活方式，也可以通过运动健身、吃薄荷糖、嗑瓜子等方法来转移注意力，从而完成。