作为年轻人群体，在这个时代，社会对于年轻人的要求越来越高，他们也背负着越来越多的压力，负重前行的路上难免会损伤身体，积劳成疾也成了年轻人的问题，前有996，后又007,886，平日里的生活压力还不够，夜间看似宣发的压力的夜生活，也在持续耗伤着身体，也就导致很多人会出现肾虚的情况，那么对于肾虚的年轻人有什么好的调理方式吗？年轻人肾虚应该喝中药吗？这就来看一看。

肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，除此之外肾阳虚也会引起阳痿遗精；而肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸膝软、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。

那么年轻人肾虚应该喝中药吗？对于年轻人来说，身体正值当年，恢复的速度很快，而使用中医药进行调理是很容易恢复的，所以喝中药调理是完全没问题的，而对于不同的症状，需要使用不同的中药方剂对症下药。

肾阴虚衰症，治以仲景牌左归丸，仲景牌左归丸由六味地黄丸去掉三泄药物茯苓、泽泻、丹皮，加上菟丝子、牛膝、龟板胶、鹿角胶、枸杞子等组成。其方重用熟地黄滋阴补肾、填精益髓，为君药。臣以龟板胶、鹿角胶血肉有情之品，峻补精髓，其中龟板性味甘咸寒，善补肝肾之阴，又能潜阳；鹿角胶性味甘咸微温，益精补血之中又能温补肾阳，与诸滋补肾阴之品相伍有“阳中求阴”之效。山茱萸养肝滋肾，涩精敛汗；山药补脾益阴，滋肾固精；枸杞子补肾益精，养肝明目；菟丝子平补阴阳，固肾涩精；川牛膝益肾补肝，强腰壮骨，俱为佐药。

诸药配伍，有益肾滋阴、填精补髓之功，故可治疗真阴不足、腰酸膝软、盗汗遗精、神疲口燥等。

对于肾阳虚衰症，治以仲景牌右归丸。仲景牌右归丸由熟地黄、附子（炮附片）、肉桂、山药、山茱萸、菟丝子、鹿角胶、枸杞子、当归、杜仲（盐炒）十味药物组成。以附子、肉桂、鹿角胶为君药，温补肾阳，填精补髓。肉桂、附子温肾助阳祛寒；鹿角胶咸温纯阳，为血肉有情之品，补肾而温督脉，并能生精血，强筋骨。以熟地黄、枸杞子、山茱萸、山药为臣药，滋阴益肾，阴中求阳，阴阳同调，养肝补脾。熟地黄性味甘温而补血滋阴，填精补髓；山药、山茱萸、枸杞子滋养肝肾而涩精。佐以菟丝子补阳益阴，固精缩尿；杜仲补益肝肾，强筋壮骨；当归补血养肝。诸药配合，共奏温补肾阳、填精止遗之功效。

年轻人肾虚应该喝中药吗？相信看完这篇文章您已经了解了，而您如果想要了解更多肾虚的相关知识，可以关注仲景宛西制药打造的“医圣仲景健康节”活动，以科普中医体质，为消费者讲解中医体质与养生专业知识为目标，围绕“好体质 养起来”的养生理念，让大众找到适合自己的养生保健方法。