肾阳虚会引起腰痛吗?该如何调理呢?

日期:2022-05-28 17:26:02

腰痛是日常中非常常见的一种症状,引起腰痛的原因有腰椎间盘突出、腰肌劳损、泌尿系统感染、不健康状态等。那么,肾阳虚会引起腰痛吗?该如何调理呢? 

                                          肾阳虚会引起腰痛吗?该如何调理呢?

早在两千多年前《黄帝内经》中就有着相关记载:“腰为肾之府,转摇不能,肾将惫矣”,可见腰痛和肾虚是有一定关系的。中医还讲:肾主骨生髓,髓生精,肾脏强与弱,直接关系着骨骼的营养、生长和功能。肾脏强大,精力充沛,腰不痛不酸,骨骼也强壮,而肾出现虚弱时,骨骼会慢慢退化,从而出现腰酸、腰痛、膝软无力等现象。

腰为肾之府,一般来说肾阳亏虚,往往表现为腰部的疼痛,但是肾阴虚和肾阳虚所表现出来的疼痛感是不一样的。肾阳虚所导致的腰疼都表现为腰膝冷痛,肾阳亏虚,由于对水液代谢失常,导致水液内停。从而会导致在腰部的这个位置往往感觉到冷痛,甚至说是一种钝痛,往往在阴天下雨或者是寒冷的季节,这种腰疼会表现得尤为突出。

该如何调理?

肾阳虚会引起腰痛吗?答案是肯定的,那么肾阳虚引起的腰痛怎么调理?同仁堂锁阳固精丸在滋补肾精的同时加入温补肾阳之品,同时此方中因为含有杜仲加补骨脂这对针对肾虚腰痛的常用药对,所以锁阳固精丸对肾虚腰痛的治疗是有针对性的。此外,锁阳温阳补肾;熟地黄养血滋阴,补精益髓,二药阴阳并补,共为君药。巴戟天、肉苁蓉、菟丝子、韭菜子、鹿角霜、八角茴香助锁阳温阳补肾,固精止遗;山茱萸、牛膝助熟地养血滋肾;芡实、莲子、莲须、龙骨、牡蛎功专敛涩,益肾固精,共为臣药。山药、茯苓、泽泻健脾益气,利水渗湿;丹皮、知母、黄柏、大青盐滋阴、清退虚热,共为佐药。诸药合用,以收温肾补阳,滋阴填精,涩精止遗之效。

肾阳虚会引起腰痛吗?该如何调理呢? 

平时也可以进行穴位按摩来缓解腰痛。穴位上可以选择腰眼穴,位于腰部第三椎棘突左右3~4寸的凹陷处。中医认为,腰眼穴居“带脉”(环绕腰部的经脉)之中,为肾脏所在部位。肾喜温恶寒,常按摩腰眼处,能温煦肾阳、畅达气血。方法是两手对搓发热后,紧按腰眼处,稍停片刻,然后用力向下搓到尾闾部位(长强穴);也可以两手轻握拳,用拳眼或拳背旋转按摩腰眼处;或者两手握拳,轻叩腰眼处,或用手捏抓腰部。通过日常刺激按摩穴位,可以提高肾气,改善因肾虚引起的腰痛,按摩效果是很好的,希望大家能坚持。

通过阅读本篇文章,肾阳虚会引起腰痛吗?该如何调理呢?您心中应该也有了答案吧。在生活中还要注意防寒,记得天冷添加衣服,不要坐在湿冷之地,还可以用热水袋热敷在腰部。不要过度劳累,多休息。饮食上宜清淡为主,可以多食用温补肾阳的食物,如羊肉、山药、韭菜、枸杞、牛肉、桑椹等。

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