随着年龄增长，不少人都出现了腰膝酸软的症状，这可让人难受不已。去看中医才发现是肾阳虚引起的。但是因为对于肾虚这方面了解的比较少，所以大家更关心肾阳虚引起腰膝酸软怎么办这一问题，下面一起通过文章内容来看看吧。

肾主一身阴阳

肾主一身阴阳是指肾具有主宰和调节全身阴阳，以维持机体阴阳动态平衡的功能。这一功能是通过肾中精气的作用而实现的。肾所藏之精能化为无形的肾气，肾气亦可聚合而成为有形的肾精。肾精和肾气合称为肾中精气，肾中精气通过肾阴和肾阳产生两种不同的生理效应。肾阴对人体脏腑组织起着滋润、濡养、宁静的作用，又称为元阴、真阴和命门之水，是人体阴液的根本;肾阳对机体各脏腑形体官窍起着推动、温煦、激发的作用，又称为元阳、真阳和命门之火，是人体阳气的根本。因此肾被喻为“阴阳之根”“水火之宅”， 是全身阴阳之根本。五脏六腑之，非肾阴而不能滋生;五脏六腑之阳气，非肾阳而不能温养。

肾阴和肾阳维持着全身阴阳的相对平衡。如果肾阴或肾阳任何一方偏衰，都会导致其他脏腑的阴阳失调;反之，若其他脏腑阴阳失调，“久病及肾”，亦可导致肾阴虚或肾阳虚。肾阴虚可出现五心烦热、潮热盗汗、口干咽燥、腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精、舌质红而少津和脉细数等症;肾阳虚可出现腰膝冷痛、畏寒肢冷、 神疲乏力及生殖功能减退、舌质淡、脉迟无力等症。肾阴和肾阳均以肾中精气为物质基础， 因此当肾阴虚到一定程度时可伤及肾阳，肾阳虚亦可累及肾阴，形成阴阳两虚的病理状态。

肾阳虚引起腰膝酸软怎么办你知道吗？

其实肾阳虚引起的腰膝酸软可以通过八子补肾胶囊调理，河北医科大学第二医院、河北省人民医院、河北医科大学第三医院进行的临床研究证明，八子补肾胶囊可以调节端粒酶逆转录酶(TERT)蛋白表达，上调海马、肝脏组织中长寿蛋白sirt6表达，下调衰老相关P53蛋白表达。对肾精亏虚证和肾虚阳痿均有较好的治疗作用，能明显改善腰膝酸软、头晕耳鸣、神疲乏力、健忘、减退、阳痿等症状，改善生殖系统衰老。

实验观察八子补肾胶囊对肾精亏虚患者的症状改善作用，共纳入90例肾精亏虚证患者，随机分为试验组(60例，口服八子补肾胶囊，2粒/次，3次/日)和对照组(30例，口服五子衍宗丸，4粒/次，3次/日)，疗程30天。结果显示八子补肾胶囊有以下疗效优势：①明显提高治疗总有效率(试验组90%对比对照组66.7%)和显效率(试验组46.7%对比对照组23.3%)(P<0.01);②显著改善腰膝酸痛、神疲乏力、健忘、畏寒肢冷、头晕耳鸣、减退等肾精亏虚症状(P<0.01)，且对畏寒肢冷、健忘、减退症状的改善作用优于对照组(P<0.05);③显著降低中医证候总积分(试验组8.56±3.63 vs 对照组5.93±2.82)(P<0.01)。表明八子补肾胶囊对肾精亏虚症状有良好改善作用。

通过文章内容对“肾阳虚引起腰膝酸软怎么办”这一问题的介绍，相信大家也都清楚了吧。总是腰膝酸软，除了服用八子补肾胶囊调理以外，平时生活中也可以多吃一些补肾填精的食物，比如桑葚、牡蛎、海参、枸杞等都不错。