随着人们健康意识的提高，越来越多的人开始将体检提上日程，其是近年来颈动脉超声检查的普遍开展，颈动脉斑块也成了体检单上常见的字眼，颈动脉有斑块，要不要紧？有没有消除血管斑块的最好办法呢？

颈动脉斑块在医学上被称为颈动脉粥样硬化，指的是颈动脉管腔存在斑块，斑块附着在颈动脉血管的管壁上，使得管腔狭窄的一类疾病。斑块大多是由血管中的脂类物质沉积所导致的。有点类似于厨房下水道中积存的油污，时间久了就会导致下水道堵塞。

颈动脉斑块长到一定程度，会影响血液的流通，而颈动脉一旦被阻塞，血液通往大脑的道路变窄，血液就无法被顺利运往大脑。当斑块整块或者部分脱落后，就会形成血流中的栓子，随血流到达大脑或者心脏等器官，从而引发心肌梗死、肺栓塞、脑卒中以及周围血管疾病。   

随着年龄的增长，多数人都会出现颈动脉斑块，在正常情况下，颈动脉硬化斑块进展缓慢，斑块结构稳定，很少出现严重并发症。但是存在危险因素的情况下，斑块可进展迅速。若是颈动脉斑块逐渐增大，可造成血管腔的狭窄，如同两只手掐住了脖子，造成脑缺血、缺氧，患者感到头晕、目眩、思维能力明显下降。严重时甚至造成脑萎缩。

而一旦斑块不稳定，并发生脱落现象，就会堵塞住心脏、大脑、肺部等各个部位的血管，会引起一系列危险症状，对健康和生命危害非常大。所以在血管斑块不稳定时，必须及早做好治疗。

不过消除血管斑块的最好办法其实是没有的，不过如果能够做对这3点，能让斑块缩小或消退！

第一，要想实现斑块缩小或逆转，首先要改变不良生活习惯，即控制饮食、改善饮食结构、增加运动、减轻体重、限酒，这些措施是防止斑块进一步增长或增多的有效方法。

第二，若患有高血压或糖尿病，还要积极合理地控制血压血糖。高血压、糖尿病、高血脂都是动脉粥样硬化斑块形成的重要因素，在医生指导下将“三高”控制在合理范围内，也有利于控制斑块发展。

第三，有需要的人群，需在医生指导下用药。胆是形成动脉斑块的主要“原料”，血液中胆水平越低，斑块就越不容易增长。当胆低到一定程度时，部分患者的斑块可以缩小。立普妥阿托伐他汀钙片适用于原发性高胆血症、低密度脂蛋白增高、家族性高胆血症、混合性高脂血症的治疗，其稳定斑块的作用要比逆转斑块的作用更重要。

最后，建议大家不要盲目寻找消除血管斑块的最好办法，因为合适自己的才是最好的，至于网络上流传的一些消除斑块的产品信息根本不靠谱，不要再浪费钱财延误治疗，建议到正规医院检查治疗。