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治疗长期干咳的食疗方,轻松告别咳嗽困扰!
日期:2023-07-09 15:59:38
生活中,我们经常会听到咳嗽声,咳嗽有干咳和湿咳的区分,当咳嗽时少痰或无痰,便是干咳。通常来说,干咳多是因为肺部津液不足,由于干咳的症状持续时间较长,所以会给很多人的生活带来不便,不少人需要尽快缓解症状的方法,下面就给大家介绍一下治疗长期干咳的食疗方。
四种治疗长期干咳的食疗方,减轻干咳困扰
冰糖炖雪梨:冰糖能够润肺止咳,而雪梨则具有润肺化痰的功效,两者结合效果倍增,制作时将雪梨洗净切块加入冰糖炖煮即可,每天服用两到三次,长期服用可有效减轻干咳症状,并且老少皆宜。
火烤金桔:其实在止咳方面服用金桔也是很不错的,将金桔放在火上烤至桔皮发黑,然后剥开食用,每次可服用三到五颗,每天服用两至三次即可。
三、鸭梨绿豆汤:鸭梨汁多入肺,绿豆则具有清热解毒的作用,将二者炖煮成汤饮用,具有良好的清热止咳作用,制作时将鸭梨洗净切块放入绿豆炖煮,每天早晚服用一次即可。
四、冰糖炖枇杷:冰糖枇杷不仅是一道营养价值非常高的美食,同时它还具有润肺止咳的作用。冰糖与枇杷的比例为1:4,可加入适量的辅料,如红樱桃、青豆等。每天可分多次服用,餐后餐前均可,长期坚持也会有良好效果。
不过干咳嗽的诱因有很多,所以食疗并非对所有的干咳患者来说都有效,而且严格意义上来讲,食疗只能作为辅助手段,并不能代替正规的治疗方法,还是需要配合药物来进行治疗,比如连花清咳片对于长期干咳的治疗效果就不错,其具有快速止咳的功效。
连花清咳片 止咳效果绝佳
连花清咳片使用了多味中药组成,整方肃肺止咳,清肺化痰,透邪达表,使肺气上下宣达条畅,痒除痰消咳止,全方具有“宣肺泄热、化痰止咳”的功效。
现代研究结果也肯定了连花清咳片的止咳功效,能够减少单位时间内的咳嗽次数。并且对于伴随咳痰的咳嗽,连花清咳片可减少气道分泌物,消除痰产生的根本;有黏痰者,它还能够起到稀释痰液的作用,促进排痰。同时也用于各种慢性肺部炎症导致的咳嗽,按疗程服用后可以从多方面化痰止咳。
所以,对于深受长期干咳困扰的人来说,不仅可以通过以上四种治疗长期干咳的食疗方来缓解干咳,同时还可以配合止咳化痰的药物来进行治疗,起到双管齐下的作用,另外,平常生活中也要积极锻炼身体,提高自身免疫力。
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