与掉头发说“拜拜”,来看看老是掉头发吃什么

日期:2022-04-19 09:28:34

有句俗语说得好“人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌”。“吃”可以帮助人们从外界食物中获取能量,促进生长发育,并保障身体各个器官和系统的功能正常。其实对于困扰无数人的老是掉头发的问题,也可以从“吃”这方面入手进行调理,那就来看看老是掉头发吃什么吧!

比较适合掉头发人群吃得食物是黑芝麻,因为它里面有丰富的蛋白质、矿物质、黑色素以及脂肪酸,经常吃它能促进人体血液循环,让头发补充营养,不仅能缓解掉头发,还能防止头发过早变白。杏仁也是一种不错的食物,其中含有维生素E和锌,能降低胆和防止脱发,多吃杏仁对保护头发有好处。另外,葡萄、猕猴桃、黑糯米也不错。

与掉头发说“拜拜”,来看看老是掉头发吃什么 

对于老是掉头发吃什么,除了吃合适的食物外,还需吃中成药进行治疗,像敬修堂养血生发胶囊就是一款很好的药物。敬修堂是“中华老字号”企业,有两百三十多年的发展史,以传统中医药文化为支撑,运用中医药理论,“由内而外,防治脱发”是敬修堂应对脱发问题所倡导的理念,敬修堂养血生发胶囊就是秉承这个理念下的一款中成药。

该药的组方为:熟地黄、当归、羌活、木瓜、川芎、白芍、菟丝子、天麻、制何首乌。其中熟地黄能补血滋阴,益精填髓,与川芎、当归、白芍这三味药共同组成“四物汤”的方剂,能起到补血养血的作用。

同时用木瓜来健脾清热,舒经活络,因为脾主运化,通过健脾才能有助于运化血液。羌活的功效是散寒祛湿、消炎解毒,为太阳经引经药;菟丝子有滋补肝肾,益精固精的功效;天麻质润多液,能养血息风;制何首乌补肝肾,益精血。

总之,中医药主要以综合的个体化治疗和辨证论治两个手段治疗掉头发,不仅仅对症下药,还可以攻补兼施、内外兼修,对患者的身体进行全面调理。敬修堂养血生发胶囊就通过“内在病因调理的治疗”和“外在病态表征的改善”,很好的“由内而外”解决了掉头发的问题。

在看完以上的内容后,老是掉头发吃什么,大家应该已经了解的十分清楚了。掉头发在“吃”方面下功夫的同时,还应注意对头发的养护:不使用尼龙梳子,尼龙梳子易产生静电,对头皮损伤很大;在空气粉尘污染严重的环境下,戴防护帽并及时洗头;避开日光中的强烈紫外线过度照射等。


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