一岁半宝宝不爱吃饭怎么调理,宝宝不爱吃饭应该吃什么缓解

日期:2022-08-11 14:33:58

随着生活条件的提高,现在可吃的东西越来越多,但是我们发现很多孩子变得不爱吃饭或者吃得很少。这对于宝妈们来说可是个问题。宝宝不爱吃饭会不会缺营养?会不会长不高影响发育?因此各位妈妈也是忧心忡忡,所以一岁半宝宝不爱吃饭怎么调理,宝宝不爱吃饭应该吃什么缓解可以说是很多家长关心的问题了,今天就来了解一下吧。

一岁半宝宝不爱吃饭怎么调理,宝宝不爱吃饭应该吃什么缓解

调理之前,首先要了解是何原因导致宝宝不爱吃饭

首先我们要知道一岁半的宝宝肠胃发育是不成熟的,而很多家长在给孩子准备食物的时候,不懂科学搭配,片面追求高营养,长期给孩子吃大量的肉类、蛋类、奶类,这就会造成消化不良、积食,这是孩子的食欲会变差,所以不想吃饭。

此外,一岁半宝宝脾胃虚弱也是一个很重要的原因。脾,为后天之本,而小儿“脾常不足”,功能尚不完善,加上喂养不当或饮食不节,常常会吃多吃坏,出现饮食积滞,进一步影响脾胃运化。

脾胃虚弱,不仅影响到孩子的消化吸收,容易导致营养不良,还会导致抵抗力下降,容易生病。长期发展下去,营养不良和抵抗力下降之间就会形成一个恶性循环,对孩子的健康产生严重威胁。因此对于孩子脾胃虚弱这种情况就需要及时进行调理了。

那么一岁半宝宝不爱吃饭怎么调理,宝宝不爱吃饭应该吃什么缓解

首先注意饮食规律调节:孩子如果不爱吃饭,很多家长在吃饭之外的时间,会给孩子频繁喂食。家长认为可以补充因为在就餐时摄入量少,影响孩子的发育情况,其实是不合理的喂养规律。因为孩子的胃有排空时间,如果没有给孩子的肠胃休息时间,始终处于工作状态,会加重孩子的胃肠负担,对孩子的脾胃会有不良影响。因此孩子的喂养一定要有规律性,一日三餐需要按照时间进行喂养,可以适当的在两次餐中间有一次间食,但是不要过于频繁,也不要过于没有规律性;

其次饮食内容也要调节:饮食内容一定要均衡,一定要进行均衡喂养,避免单次大量摄入蛋白质或脂肪含量较高的食物,或者摄入高热卡的食物,比如奶酪或糖含量较高的食物,会加重孩子胃肠负担,也会造成孩子不爱吃饭。如果比较严重,可以在医生指导下适当进行中药或推拿、按摩等,对孩子的脾胃改善,也会有帮助。

一岁半宝宝不爱吃饭怎么调理,宝宝不爱吃饭应该吃什么缓解

其实除了注意日常饮食习惯内容的调理外,建议家长给孩子服用一些助消化并且有开胃作用的药品,例如小儿麦枣咀嚼片,小儿麦枣咀嚼片主要成分山楂、山药、大枣、麦芽,食物原料入药,麦芽可以消积食,大枣和山药可以健脾和胃,山楂可以开胃增食欲,并且经典古方药食同源,既能起到治疗的作用,又没有传统药物的副作用,温和调理非常适合小朋友服用。

通过文章内容对“一岁半宝宝不爱吃饭怎么调理,宝宝不爱吃饭应该吃什么缓解”这一问题的介绍,,相信大家已经知道了宝宝不爱吃饭应该怎么办了。没有不爱吃饭的孩子,调理好孩子的脾胃,养好良好的饮食习惯,这样孩子才能健康成长。

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