差不多到了45岁以上女性就到了更年期阶段了，这个时候就会出现很多不适症状。其中不少女性反映自己晚上睡觉会出汗，那种睡醒后满身是汗的感觉非常难受，但是却并不知道是怎么回事，下面我们就针对更年期睡醒多汗是怎么回事这一问题为大家简单介绍一下，希望大家能够引起重视，积极调理。

更年期睡醒多汗是怎么回事?

西医认为女性在更年期出现睡醒多汗症状跟植物神经功能紊乱密切相关。植物神经功能紊乱的最主要的原因就是雌激素水平出现波动，出现潮热的原因为下丘脑体温调节中枢的敏感性升高。

中医则认为和肝肾阴虚有关，肝肾经络会循经颜面，所以肝缺乏滋养不但会影响视力，更会令容颜憔悴;肾部耗损又会令肝失所养，甚至肝郁化火，而肝又主情志，故肝肾阴虚女士往往较暴躁，容易心烦失眠。因此，更年期的女性要注重滋补肝肾。

《素问·阴阳应象大论》中说：“阴在内，阳之守也;阳在外，阴之使也。”意思说的是，在正常的生理状态下，人体的阴阳处于动态平衡的状态，“阴”会制约着“阳”使其不外越，从而使人体各脏腑有条不紊地发挥正常的功能。当肾精亏损，肝肾同源，肝血亦亏，水不涵木，肝火蒸腾于上亦导致潮热汗出汗出之所以常伴潮热。

也就是说，当阴不足的时候，缺少了对阳的敛制，阳气亢盛循行无常，导致水液被蒸发出来，有些人通常在下午出现一种从身体的内部向外散发的热,就好像在笼屉中蒸东西一样的症状，我们在中医中对这种症状也叫骨蒸潮热，就好像去做汗蒸一样，只不过这个热是我们自己身体因为阴阳不平衡而产生的。

那么，该如何缓解更年期睡醒多汗的症状?

通过上述内容我们可以看出更年期多汗是肝肾阴虚导致的，所以想要缓解这一症状，可通过同仁堂坤宝丸滋补肝肾、镇静安神调理。坤宝丸由23味中药组成，方中女贞子、墨旱莲、枸杞子、覆盆子、菟丝子、首乌、龟甲滋阴养血，补益肝肾;南沙参、麦冬、石斛益气养阴、清肺胃热;地黄、白芍、赤芍、当归、鸡血藤养血活血;地骨皮、白薇、知母清虚热;菊花、桑叶、黄芩清肝火;安神酸枣仁、珍珠母安神。诸药合用，具有滋补肝肾、镇静安神、养血通络的功效。用于女性绝经前后，肝肾阴虚引起的月经紊乱，潮热多汗，失眠健忘，心烦易怒，头晕耳鸣，咽干口渴等症。

坤宝丸中含有大量滋补肝肾之阴的药物，能补足身体因特殊时期流失而被消耗得真阴，平衡机体阴阳，脏腑气血恢复协调，改善出现诸多的不适。

另外，目前现代医学主要以激素替代疗法治疗更年期综合征，可有效缓解潮热出汗、头晕失眠等症状，但长期使用激素替代疗法又会有潜在的危险性和不良反应，如体重增加，不规则出血，增加患子宫内膜癌、乳腺癌的危险度等，对于患有心肌梗死、脑血管病变、急性或复发性血栓病变、曾患有子宫内膜癌、乳腺癌、不明原因的出血者，以及直系亲属中患有乳腺癌等高危因素者应禁用;此外对患有高血压病、糖尿病、高血脂症以及子宫肌瘤等患者服用雌激素时也必须慎重，从而限制了激素替代疗法在临床的广泛运用。

中医认为，更年期综合征发病与机体五脏功能失常、阳气血失衡相关。临床常采用补肝益肾法治疗，利用中药自然调整身体平衡，维持并活化卵巢的机能，分泌激素，同时促进体内血液循环，从而改善五脏六腑的生理功能。坤宝丸围绕肝肾阴虚、阴虚火旺的病机本质，具有滋补肝肾、镇静安神、养血通络等功效，适用于治疗妇女绝经前后肝肾阴虚引起的诸证。本研究结果显示，坤宝丸与激素替代疗法均能有效缓解患者临床症状;且坤宝丸未见不良反应，而激素替代疗法出现胀感、恶心等不良反应，表明坤宝丸可安全有效治疗更年期综合征，值得临床推广。

因此坤宝丸具有雌激素样作用(不含激素)与常规西药相当，可长期服用安全无毒，鲜有副作用。并且服用方便、携带方便、味道较甜更容易让人接受。

通过文章内容对“更年期睡醒多汗是怎么回事”这一问题的介绍就到这里了，相信大家也都清楚了吧。平时除了用药调理以外，大家也可多吃一些滋补肝肾的食物缓解多汗症状哦。

参考文献：

郭睿,刘砚韬.坤宝丸治疗更年期综合征32例及安全性分析[J].中国药业.2015.