男人精神头不足疲惫吃什么调理

日期:2022-09-02 16:42:49

当代男人的压力可不少,有忙不完的工作、应酬,所以熬夜、生活无规律可以说是家常便饭,而这就是容易造成亚健康状态,出现精神头不足、疲惫乏力等症状。而这种亚健康状态也让不少男人出现老态,影响到自身健康,所以需要不要忽视这种不起眼的小症状,积极调理才能让自己年轻有活力。那么,男人精神头不足疲惫吃什么调理?一起通过文章内容看看吧。

男人精神头不足疲惫,脑疲劳不可忽视

很多人并不了解脑疲劳,其实这是一种你看不见的疲劳,是由于压力过大、用脑过度、经常熬夜等各种坏习惯导致大脑陷入了慢性疲劳综合症。大脑和身体一样需要休息,但是长期的工作只会让大脑高负荷工作,导致大脑缺血缺氧,大脑处的血液循环不畅,脑活力、脑细胞动力下降,所以就容易出现精神头不足、疲惫等脑疲劳症状。这个时候就要引起重视了,因为重度脑疲劳不仅是引起疲劳这么简单,可能还会诱发大脑早衰,所以不可忽视。

男性大脑比女性衰老更快

大脑早衰其实就是大脑功能出现过早衰退或者萎缩的情况,研究发现我们的大脑在20岁达到巅峰状态,随后几年开始逐渐走向衰退,到了30岁左右大脑就开始衰老了。你有没有发现自己明明刚到三十而立的年纪,记忆力就开始变差,干什么都丢三落四的,这就是大脑早衰的“信号”。

另外匈牙利科学家最新研究发现,随着年龄不断增大,男性大脑灰质等组织功能性下降远大于女性,意味着男性大脑比女性衰老得更快。所以当男性朋友出现精神头不足疲惫等不适症状时一定要引起重视,积极调理预防大脑早衰是很有必要的。那么,男人精神头不足疲惫吃什么调理?

男人精神头不足疲惫吃什么调理

八子补肾胶囊抗早衰,摆脱精神差、疲惫症状

抗大脑早衰、缓解脑疲劳其实多吃一些优质蛋白就不错,比如鱼肉、牛奶、鹌鹑蛋、花生等。但是需要提醒大家的是食物调理效果要比较缓慢,所以可搭配中成药八子补肾胶囊抗早衰。哈尔滨医科大学专门进行了一项针对大脑抗衰的研究,发现八子补肾胶囊可以明显改善记忆能力、改善认知功能、空间记忆、情景记忆,显示该药能延缓大脑功能衰退。

北京中医药大学科研人员采用D-gal诱导衰老小鼠模型,连续给药60日,评价八子补肾胶囊改善脑功能的效果及作用机制。巴恩斯迷宫实验结果表明,八子补肾组小鼠在缩短逃避潜伏期、减少犯错次数上均有明显作用(P<0.001;P<0.01)。说明八子补肾胶囊不仅能有效改善衰老小鼠空间学习记忆功能,还能改善突触密度与可塑性,抑制小胶质细胞活化,下调衰老细胞标志物P16水平,上调增殖细胞核抗原PCNA蛋白水平,促进大脑衰老细胞清除,改善脑神经衰老乃至老年痴呆症。

随着工作压力增大、生活习惯不好导致,男人大脑早衰越来越普遍。然而令人欣喜的是八子补肾胶囊汲取中医学补肾、抗衰、健脑的用药经验,不仅可以抗脑衰老,而且对于整体衰老也有着积极的治疗作用。

通过文章内容对“男人精神头不足疲惫吃什么调理”这一问题的介绍,相信大家也都清楚了吧。如今是个快节奏时代,高压的生活下就容易脑疲劳,这个时候积极调理才能避免大脑早衰,影响到健康。

小葵花小儿肺热咳喘口服液的功能主治是什么?

小葵花小儿肺热咳喘口服液的功能主治是什么?

宝宝的健康无时无刻不牵动着家长们的心弦,儿童在生长发育阶段,身体各方面都相对脆弱,因此对于药物的使用需要特别慎重。合理的儿童用药能够有

2024-02-19 14:13:21
小葵花小儿肺热咳喘颗粒的用法用量

小葵花小儿肺热咳喘颗粒的用法用量

每年的换季时期,也是孩子们病毒感染的高发时期,很容易患上感冒等疾病,出现咳嗽的症状,这让家长们十分烦恼。常用的小葵花小儿肺热咳喘颗粒是

2024-02-19 14:08:35
小葵花小儿肺热咳喘口服液的作用是什么

小葵花小儿肺热咳喘口服液的作用是什么

作为一款深受信赖的家庭常备小儿专用药,小葵花小儿肺热咳喘口服液的作用是什么呢?小葵花小儿肺热咳喘口服液是一种中成药,具有多重抗病毒作用、

2024-02-19 13:55:51
小葵花小儿肺热咳喘颗粒治疗效果好不好

小葵花小儿肺热咳喘颗粒治疗效果好不好

当孩子生病时,经常会出现咳嗽的症状,这时家长们都希望能有一款药物帮助孩子止咳平喘,早日从病中恢复健康。那么作为一款家庭常备的儿童专用止

2024-02-19 13:48:50