我们在生活中都会面临各种各样的挫折，但有些男性还会遭遇来自上的困扰，举而不坚无疑是对男性朋友很大的一个打击。不仅折磨着男性的心理，危害男性朋友的身体健康，而且总是举而不坚也渐渐的会让伴侣心生不满，甚至影响夫妻感情。那么遇到阳痿这种情况应该怎么办？阳痿吃什么好？

阳痿是勃起功能障碍的曾用名，指的是勃起功能降低，硬度不够，不足以完成。国内曾经有过一项调查，在2015年开展的《中国公民素养大调查》，根据调查显示，有83%的大众选择“硬度”为夫妻生活的首要标准，同时也是赢得双方夫妻生活满意的首要条件。可见硬度才是硬道理！如果没有充分硬起来，双方都难以获得满意程度。

男性的硬度通常会被分为4级。

1级完全疲软——硬度如豆腐。极少勃起且不硬，为重度阳痿。

2级胀大而硬度不足——硬度如去皮的熟软香蕉硬度不足。偶尔勃起，但硬度不足以插入，为中度阳痿；

3级勉强及格——硬度如带皮的软香蕉，硬度足够插入，但坚硬不足，为轻度阳痿；

4级完美硬度——硬度如小黄瓜，完全坚硬并坚挺，勃起功能正常，是最满意的硬度，同房的满意度最高。

勃起功能障碍是可以被治疗的，目前治疗勃起功能障碍的首选药物——万艾可小蓝片，也就是我们常说的“蓝色小药丸”。小蓝片的出现，在治疗勃起障碍方面取得了显著，可以帮助男性的勃起硬度从1~3级提高到4级，维持充分勃起硬度达33分钟，享受完美的体验。

想要达到最佳的治果，正确的服药方式不可或缺。小蓝片的服用方式十分简便，口服给药，给药后30~120分钟达到血药峰浓度，发挥，最快14分钟起效。不过具体时间还是因人而异，因而男性患者服药后不要着急，可以先进行性刺激，同时等待小蓝片达到血浆峰浓度。注意，小蓝片的需要性刺激才启动，忽略这一点是服用小蓝片无效的主要原因。

最后，阳痿吃什么好？按照医嘱正确服用小蓝片是一个很好的选择，可以帮您拥有令人满意的。此外建议养成良好的生活习惯，在空闲时间多多锻炼身体，提高身体素质，这都对改善阳痿有很好的的帮助。