说起宝宝上火这件事，相信很多家长都深有体会。尤其在这炎热的夏天，家长稍有不慎，宝宝就容易吃上火，出现流鼻血症状，对此很多妈妈也焦急不已。下面小编就来给大家介绍一下，宝宝吃上火了流鼻血怎么办？

实际上，宝宝在成长的不同阶段需要各种营养，但每个宝宝的体质和身体状况不同，爸爸妈妈不能盲目补充，否则很容易导致宝宝上火！

宝宝吃上火了流鼻血怎么办？满满的干货~

1、当宝宝上火后，家长可以在一早醒来后，给宝宝喝一杯温热的白开水，帮助滋润胃部，增进食欲；同时也可以排毒，促进宝宝排便！(注意要新鲜的不要过夜的开水，如果白开水宝宝不爱喝，妈妈可以在水里加一点水果汁或蜂蜜)。

2、在宝宝日常饮食中，妈妈们可以给宝宝吃些清火蔬菜，如白菜、芹菜等；这样不仅可预防宝宝上火，还能获得足够的营养维生素，一举两得！同时，也要多吃水果，或者做水果泥给宝宝帮助消化，缓解上火。

3、适当给宝宝服用，以金银花为主要成分的小葵花露牌金银花露，清热祛火。小葵花露牌金银花露为中药金银花蒸馏制剂，其主要成分金银花中含有绿原酸、木犀草素苷等化学成分，使之具有抗菌、抗病毒、解热、消炎的作用，可清热解毒，适用于暑温口渴，小儿痱毒，热毒疮疖等症状。当宝宝有大便干、便秘、眼屎多、口气重、小便黄、流鼻血等上火迹象时可适量服用。且中药金银花药食同源，药效温和，较为安全。还有瓶嘴类同奶嘴的吸允方式，防止宝宝呛到，这一特点让妈妈们更放心。

不仅如此，小葵花露牌金银花露在口感上味道清香、口味甘甜，宝宝也爱喝，完全可在家中常备，防患未然。

4、日常加强宝宝身体锻炼，比如带宝宝多到户外去走一走，呼吸新鲜空气，多做运动，帮助宝宝提高自身的免疫力，身体好了也就不容易上火了！

以上就是关于“宝宝吃上火了流鼻血怎么办？”的相关介绍，想必各位家长已经有所了解了。当然，除了上述的几点外，家长也不要忽视宝宝的排便问题，只有正常的排便宝宝才能把身体内人毒素和废物排出体外，所以要让宝宝养成好习惯，肠胃健康，远离上火！