对于养生一族来说，保温杯里泡枸杞已经满足不了身体所需了，所以养生食材也不仅仅局限于枸杞，如果经常感冒气血虚，还需要补充其他的食材来满足身体所需，有助于预防感冒的发生，预防感冒补气血吃什么药好呢？

补气血，是中医上的说法，主要是由于脾胃功能虚弱，无法正常发挥生化气血的功能。所以，补气血的关键在于强健脾胃，脾胃好了，人体的生血功能才会好，进而起到气血充足的效果。

预防感冒补气血吃什么药好？

黄芪为补气诸药之最，《本草纲目》有云：“耆者，长也，黄芪色黄，为补药之长，故名之”。在中医黄芪也常用于治疗流感和感冒，黄芪含有对身体有益的植物化合物，黄芪会增加身体的免疫能力，免疫能力主要作用于保护身体免受有害病毒入侵，这其中包括病毒和细菌，黄芪有助于增强免疫能力，对抗和预防细菌的感染，包括普通的感冒。

扶正牌贞芪扶正颗粒选用地道药材黄芪和女贞子，采用喷雾干燥等先进生产工艺进行生产，其中黄芪益气固表、女贞子滋阴后补肾，两药合用，起到扶正固本、增强免疫的功效。该药在机体出现病变时，可做为辅助用药同服，在愈后恢复期，坚持服用，可扶正固本，促使机体各项机能的彻底痊愈。

人类要具备抵抗各种病毒、细菌的防疫能力，创造健康的体魄，最重要是增强自身自然免疫力及对各种疾病的自然治愈力，使荷尔蒙生理作用旺盛。大自然能量中的负离子作用于人体，可以发挥强大效果。扶正牌贞芪扶正颗粒属于全科用药，全面调节机体免疫力，远离疾病，提高生活质量。

每周坚持锻同样可以增强免疫，预防感冒，美国国家医学图书馆一项报告显示，运动能够帮助“冲洗”肺部细菌，提高免疫系统检测疾病能力。现代人工作压力大，但在身体基础状况正常的情况下保证每周五天，每次30分钟～60分钟的运动量即可。

通过阅读上文，相信大家对“预防感冒补气血吃什么药好”已经有所了解了，预防感冒补气血增强免疫也要注意健康饮食、适度的运动、缓解压力和足够的睡眠，方方面面都不能忽视。