免疫力高可以帮助机体抵御外部有害因素的侵袭，但是免疫力低可能就会很容易生病，比如宝宝经常感冒与免疫力低下有很大的关系。所以提高免疫力很关键，那么宝宝经常感冒吃什么增强免疫力呢?

很多家长都反映到，自己家的宝宝明明都已经照看得很到位了，但还是经常感冒，并且宝宝在感冒初愈后也吃得不好，这是怎么回事呢?

宝宝经常感冒与免疫力低下大有关联，中医理论中，小孩免疫力低可以表现为卫气不能有效抗御外邪，导致孩子频繁生病。而卫气的充盈与否，源于脾胃能否有效地滋养，而当脾胃虚衰，脾失健运，不能发挥本来的作用，使得卫气得不到充足的营养时，就会导致孩子无法抵御外界的邪气，最终表现为孩子免疫力低下，对此需要及时健脾和胃，使脾胃恢复原本的生理功能，才能有效地有效地提高免疫力。

宝宝经常感冒吃什么增强免疫力?

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