我们身边的亲人，尤其是长辈们，进入老年后或多或少都会遇到一些健康上的困扰，其中，“头晕目眩”是不少老年人常有的体验。这不仅影响了他们的日常生活质量，也牵动着家人的心。老年人头晕目眩怎么回事?如何能调理这种情况呢?下面就来了解一下。

一、肝阳上亢

中医认为，肝主疏泄，调畅气机，若肝的功能失调，易导致肝阳上亢，即肝气升发太过，上扰头目，从而引起老年人头晕目眩。

二、肾精不足

肾为先天之本，主藏精生髓，髓聚而成脑。随着年龄的增长，老年人肾气渐衰，肾精不足，髓海空虚，无法滋养脑窍，也容易出现头晕目眩的症状。肾精不足还可能伴有腰膝酸软、耳鸣耳聋、健忘失眠等表现。

三、气血亏虚

气血是维持人体生命活动的基本物质。老年人由于体质虚弱、脾胃虚弱或长期患病等原因，往往导致气血不足，无法上荣于头目，引起头晕目眩。气血不足还可能伴随有乏力、面色恍白、心悸气短等症状。

四、瘀血内阻

老年人由于血管弹性下降，血流缓慢，加之可能存在的跌仆损伤等因素，易导致瘀血停留，阻碍经脉，影响气血运行，进而引发头晕目眩。瘀血内阻还可能伴有疼痛固定不移、舌质紫暗或有瘀斑等症状。

对于这种情况，可以在医生指导下服用具有补肾健脑，养血安神作用的国风健脑丸来治疗。该药由19味中药成分组成，配方严谨、组方科学，心肾双补，一治阴血不足之本，益智清心，二治健忘少寐之标，有标本兼治、健脑开智、宁心安神之功效，可用于心肾亏虚所致的记忆减退、头晕目眩、心悸失眠、腰膝酸软;老年轻度认知障碍见上述证候者。

除了药物治疗，日常还可以通过保持良好的生活习惯和饮食习惯，适度运动，增强体质等方式，改善头晕目眩的问题。

随着年龄增长，老年人身体根基减弱，自我恢复能力较差，更容易造成精气亏虚、头晕目眩，长此以往，还可能导致活动障碍、失语、耳鸣、精神异常等，所以发现老人有头晕目眩的情况，要引起重视，及时就医治疗，提高生活质量。