了解下以岭晚必安酸枣仁油软胶囊怎样

日期:2022-01-26 13:56:46

随着社会的飞速发展,人们所承受的压力与日俱增,越来越多的人加入了“失眠大军”。市场上也衍生出了众多助眠产品,让人眼花缭乱,不知该如何选择,那么今天小编就来给大家提供一些帮助。其实在如此多的产品中,值得一提应该是晚必安酸枣仁油软胶囊,下面咱们就来了解下以岭晚必安酸枣仁油软胶囊怎样。

失眠是一个比较大概念。平时出现的难以入睡、维持睡眠困难、过早或者间歇性醒、睡眠不深、多梦、睡眠时间明显减少等,都属于失眠的范畴。失眠的人还可产生一些不适的感觉,比如疲倦、乏力、头痛、情绪不佳及注意力不集中。长期如此,机体健康、人的社会功能和生活质量都会受到影响,而导致失眠的因素有多种。

了解下以岭晚必安酸枣仁油软胶囊怎样 

失眠的原因

1、心理因素生活中发生的应激事件,比如重要考试的来临、家庭变故等,导致情绪激动、烦躁不安,或是持续的精神紧张,都有可能引起失眠。而且过度关注睡眠问题而产生的焦虑不仅会加重失眠,还会造成持续存在。

2、生理因素年龄、性别、饥饿、过饱、疲劳,女性激素水平变化等生理因素会诱发失眠。例如月经周期和绝经期的影响,尤其是女性在更年期期间,常会有夜间出汗和潮热的情况,进而影响睡眠,还有怀孕期间也会常常会出现失眠

3、环境因素:包括社会环境和自然环境两方面,如出差、旅游、探亲、出国等,暂时无法适应当地情况而难以入睡;或者是温度、湿度差距比较大,都会引起失眠。另外,乘飞机到异地而造成的时差性失眠,长途乘车乘船,尤其是周围比较拥挤、嘈杂,空气污浊闷热,缺水少食,大小便都不方便,会造成失眠。

了解以岭晚必安酸枣仁油软胶囊

说完了失眠的原因,接下来就该谈谈缓解办法。其实失眠的人可以用晚必安酸枣仁油软胶囊,那到底以岭晚必安酸枣仁油软胶囊怎样呢?

了解下以岭晚必安酸枣仁油软胶囊怎样 

酸枣仁具有很好的助眠作用。研究证实,不同产地的酸枣仁中有效成份存在一定差异,其中邢台所产酸枣仁有效成份含量高于其他产区,质量较好。而晚必安酸枣仁油软胶囊选用的就是邢枣仁,经过采用物理压榨工艺,杜绝化学试剂浸润工艺可能产生的化学试剂残留问题,提取酸枣仁中的油脂助眠精华,其养心安神、镇静助眠的作用更好。

失眠人群服用晚必安酸枣仁油软胶囊后,可以延长睡眠时间,提高睡眠深度,能够睡得更香、更踏实。并且天津中医药大学和黑龙江中医药大学研究发现,酸枣仁油还具有良好的抗抑郁作用,高剂量具有抗焦虑作用,长期服用对身心健康有益。

本文关于“以岭晚必安酸枣仁油软胶囊怎样”的内容到这里,相信大家都已经有所了解了吧。对于失眠,在用助眠产品的同时,也需要养成良好的入睡习惯,比如睡前不饱食、不喝浓茶和咖啡等容易使大脑兴奋的饮品;可以在睡觉之前洗热水澡、泡脚、听舒缓的音乐,放松精神,对快速入睡能够起到帮助。

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