大家对于咳嗽应该不陌生，一般人除了干咳以外，大部分的咳嗽都会伴有痰液，有的是浓痰，有的是白痰，还有的是黄痰，其实咳嗽可以分为热咳和寒咳两种，咳嗽的种类是不同的，咳出的痰也不相同，那么下面我们来说一下怎么区分热咳、寒咳，以及热咳痰多用什么食物调理。

热咳与寒咳有什么不同呢？

热咳：热咳是由于机体受到风热邪气或体内火盛，肺内郁热，肺失清宣而所导致。其主要临床表现有咳嗽，痰色黄稠，不易咳出，咽干疼痛，声音嘶哑，舌苔可变现为舌质红、苔薄黄或黄腻。

寒咳：风寒咳嗽是由于机体感受风寒，肺气失宣导致的咳嗽。其主要症状为咳嗽频作，咽痒声重，恶寒头疼，流清鼻涕或伴有咳嗽痰多色白质稀等。

所以当我们咳嗽时，首先要弄清自己是什么咳嗽，然后才能找准病因，对症治疗。

热咳痰多用什么食物调理比较好呢？

山药，中医认为，白色食物均有养肺作用，而山药性平，归肺，脾，肾经，有补脾，养肺，固肾等作用，是秋季平补脾胃，益气养肺的佳品。

银耳，银耳是滋阴润燥的滋补良药，对阴虚火旺者有滋阴养阴的作用，同时，秋季适量食用银耳可以预防燥热上火，补充体内缺失的津液，滋润皮肤，促进新陈代谢，增强抗病能力。

柿子，鲜柿生食能改善咳嗽痰多、虚劳咯血红软熟柿，可治疗热病烦渴、口干唇烂、心中烦热等，柿子所具有的润肺止咳、清热生津、化痰软坚的功效，适合冬季食用。

不过热咳痰多光靠食物来调理是远不够的，想要尽早的治好，还是需要依靠药物来进行治疗的。

连花清咳片，帮你摆脱咳嗽烦恼

首先，连花清咳片融汇了东汉张仲景《伤寒论》中所记载的”麻杏石甘汤“它能辛凉宣泄、清肺平喘，主治外感风邪，邪热壅肺之感冒、咳嗽;以及明代叶文龄《医学统旨》中记载的”清金化痰汤“它能清肺化痰，主治痰热郁肺的咳嗽。

这两个方子在中医药临床应用中是颇为广泛的。此外，连花清咳片还吸取了明代吴又可《温疫论》治疗瘟疫用大黄的经验，让引起咳嗽的肺部热毒通过排便排出体外;再配合具有清热解毒作用的山银花、黄芩、连翘等等。因此连花清咳片能有效地清肺热、宣肺气，从而有效解决热咳痰多的症状。

以上就是关于热咳痰多用什么食物调理的内容，如果食疗无效、咳嗽时间持续较长时，一定要及时服用药物或者去医院进行治疗。切勿耽误时间造成严重后果，只有早发现、早治疗才能早日恢复健康。