每个人都希望拥有一个健康的肾，尤其是对于男性来说。但由于年龄、不良生活习惯等等种种原因总是事与愿违，当肾虚之后就应当采取一些措施来调整肾虚的状况，比如服用一些补肾的中药。那么，你知道喝补肾的中药多久有效果吗？

补肾中药有哪些？

鹿茸：有补肾阳，益精血，强筋骨等作用，用于肾阳不足，精血亏虚的阳痿早泄，妇女宫冷不孕，小便频数，腰膝疼痛，筋骨无力等症。成药中参茸三肾粉、龟龄集、龟龄丸等，鹿茸均为主要成分。根据现代研究，鹿茸含激素、胶质、磷酸钙、碳酸钙等，有雄性激素样作用，可增进性腺功能，增强机体代谢，消除疲劳；促进溃疡和创口的再生，加速愈合，并能促进骨折的愈合。

肉苁蓉：有补肾壮阳，润肠通便的作用，用于阳痿早泄，妇人宫冷不孕，带下血崩，小儿麻痹后遗症以及老年虚弱，病后、产后肠燥便秘者。根据现代研究，肉苁蓉含有微量生物碱和结晶性中性物质，有提高垂体--肾上腺皮质系统功能的作用，并能促进抗体形成。

菟丝子：有补肾益精，养肝明目的作用，用于腰膝酸痛，遗精，糖尿病，小便不禁，目暗不明等症。成药中滋补健身丸、五子衍宗丸等，菟丝子均为主要成分之一。根据现代研究，菟丝子含糖甙、维生素A样物质，动物实验有收缩子宫和抗利尿的作用。

芡实：性平，味甘涩，有益肾固涩、补脾止泄的双重功效。《本草经百种录》称之为“脾肾之药也”。《本草从新》亦说它能“补脾固精”。《本草新编》中还说：“芡实不特益精，且能涩精补肾，与山药并用，各为末，日日米饭调服。”凡肾虚之人遗精、早泄、带下、小便不禁或频多者，宜常食之。

何首乌：有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。明·李时珍说过：“何首乌，能养血益肝，固精益肾，健筋骨，乌髭发，为滋补良药，功在地黄、天门冬诸药之上。”清代名医黄宫绣亦云：“何首乌，诸书皆言滋水补肾，黑发轻身，备极赞赏。”凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精，女子带下者，食之皆宜。

喝补肾的中药多久有效果

此外，补肾中成药也有很多，同仁堂锁阳固精丸就是其一，锁阳固精丸在滋补肾精的基础上加入些许温补肾阳之品，功善温阳固精，其对于肾虚所致的早泄、遗精、腰膝酸软、头晕耳鸣、神疲乏力等症有很好的改善作用，方中锁阳、肉苁蓉、制巴戟天、补骨脂、菟丝子、杜仲、鹿角霜温阳补肾；熟地黄、山茱萸、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻补肾滋阴，以阴配阳，以收阴生阳长，阴阳相济之效；芡实、莲须、牡蛎、龙骨可固精气、涩精止遗；知母、黄柏滋阴降火，制约补药的温热之性；八角茴香散寒理气，牛膝补肝益肾，又可引热下行，大青盐引药入肾。诸药合用，温肾固精之效显著。

补肾中药的见效时间需根据个人的情况分析，具体与肾虚时间长短、类型及药物吸收情况等有关，不可一概而论。

通常情况下，传统的补肾中药见效慢，如果患者症状较轻、平时规律作息、日常习惯良好者，一般服用1-2周或1-2个月即可好转。如果症状较重且生活压力较大、作息混乱，不节制，则见效时间可能会相对较长，大多数半年才可见效，症状严重者使用中药调理无效，还需到医院检查，排除是否有病理性疾病。

补肾中药有哪些？喝补肾的中药多久有效果？看到这里您了解了吗？建议患者使用中药补肾时谨遵医嘱按时、按量、按疗程进行，一般3个疗程会有明显的效果。此外，服药期间应禁止吃辛辣刺激、生冷的食物，以免影响药物的消化吸收。