孩子积食是非常普遍的问题，新手爸妈们育儿经验相对较少，遇到孩子反复积食的问题也是满头雾水，不知道应该怎么办。孩子反复积食非常影响成长发育，需要及时调理。下面我们从中医角度说说小孩反复积食怎么调理。

孩子反复积食什么原因？

孩子反复积食多半是脾虚引起的。脾是身体的“营养中转站，我们吃进来的食物和水分，进入到脾的“营养中转站”中，消化成营养物质，被运送到身体的各个部位，保证身体健康。健康的脾，就像图中的“健脾号”小火车，动力十足，及时将营养物质运到身体需要的地方。也就是中医说的，脾有运化作用，帮助我们更好地消化。反之，孩子脾虚，“健脾号”小火车失去动力，跑得很慢，不能将营养物质很好运走，孩子就会有反复积食的问题。

1-6岁的孩子饮食结构变化大，生长发育快，营养需求旺盛；中医说，小儿脾常不足，脾胃尚未发育完全，更容易脾虚。因此，只有孩子脾好，才能消化好，吃饭香！

小孩反复积食怎么调理？

第一：均衡膳食，每餐七分饱：孩子脾的运化能力本身就比较弱，吃太多容易造成消化上的负担，吸收营养的效果也会适得其反；

第二：按摩穴位：揉中脘穴可以缓解积食，有很好的保健作用。而中脘穴位位于前胸与肚脐之间的二分之一，宝爸宝妈可以用手掌根旋转按揉中脘穴，每日按两次。

第三：给孩子吃一些健脾的药物。薏芽健脾凝胶是儿童专用的健脾药物，它和丁桂儿脐贴都是丁桂品牌，是专做儿童药的大品牌，有保障。薏芽健脾凝胶采用药食同源的理念，当中的成分既是药品也是食品，其中山药、大枣、薏苡仁、白扁豆是经典的健脾成分，山楂、麦芽帮助孩子促消化，莱菔子（白萝卜籽）通气消胀，薏芽健脾凝胶可以从根源健脾，让孩子消化好，吃饭香。

而且薏芽健脾凝胶的果泥口感也深受小孩子的喜爱，直接吃就很好吃，还可以给孩子当成零食吃，也可以挤到面包上挤到牛奶里，当成早餐吃，让孩子爱上吃药，在不知不觉中健脾。

经过上述的详细介绍，相信家长们对于小孩反复积食怎么调理应该有了新的认识，另外，适当的给孩子增强体育锻炼也有助于孩子健脾消食，增强体质。