爸爸妈妈对于宝宝最关注的就是吃饭情况，一日三餐，宝宝吃得好，家人看着既开心又放心。如果宝宝总是挑食，不爱吃饭家人也会跟着担心。那么，宝宝为什么总是吃不好饭呢，宝宝不爱吃饭需要补充什么呢？

宝宝不爱吃饭需要补充什么

想必大家或多或少都有听说过：宝宝不吃饭是因为缺锌、缺铁、缺……基本上能缺的都给缺一遍。宝宝不爱吃饭真的都是因为缺什么吗？不一定的。宝宝缺少那种营养可能会影响吃饭，但不能反过来说，不吃饭的原因都是哪种缺少营养物质。就像感冒了会打喷嚏，但是打喷嚏不一定是感冒一样的道理。

不过宝宝不爱吃饭，食欲差倒是与脾虚有关。我们体内的消化系统可看成一个“营养车站”，吃进来的食物和水分进入“营养车站”后被消化成营养物质，运送到身体的各个部位，保证身体健康。

我们的脾是这个营养车站的“站长”，负责指挥调度“营养列车”，让“营养车站”顺利运转。也就是中医说的，脾有运化作用，帮助我们更好地消化。如果脾虚，虚弱的脾站长就没法正常指挥调度，“营养列车”甚至会停运。营养运不出去，食物进不来，宝宝就会挑食、厌食、不爱吃饭的情况。因此想要让宝宝爱上吃饭关键是要从根源健脾，让脾站长高效工作，让食物能顺利进站，“营养列车”才能有效将营养运到全身。

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另外，薏芽健脾凝胶口感独特，像果泥一样酸酸甜甜的，可以给孩当零食一样吃，还可以搭配面包、饼干、牛奶一起吃，吃法多，宝宝喜欢，妈妈省心。薏芽健脾凝胶和丁桂儿脐贴都是丁桂品牌，是专做儿童药的大品牌，品质可靠，值得信赖。

关于“宝宝不爱吃饭需要补充什么”的问题已经为大家解答了。生活中宝宝不爱吃饭，还要从进餐习惯、作息安排、食物搭配等多方面考察，千万不要一味地批评、指责、强迫宝宝吃饭。