秋风渐起，随着气温的逐渐下降和昼夜温差的增大，人体抵抗力容易下降，易发感冒。那么我们应如何应对秋季感冒呢？专家教你科学应对。

秋季天气秋高气爽，随着气温逐渐下降和昼夜温差增大，人体易受寒凉侵袭，导致免疫力下降，使得病毒有机可乘；同时，由于秋季降水量减少，天气变得干燥，在干燥的情况下，呼吸道黏膜的抵抗力会明显下降，容易感染流感病毒。

因此，秋季预防流感，关键在于增强免疫力，适时添衣保暖，避免受凉；保持室内空气流通，减少病毒滋生；均衡饮食，多摄入富含维生素C和E的食物；充足睡眠，避免熬夜导致免疫力下降；同时，注意个人卫生，勤洗手，避免与感冒患者密切接触，以减少病毒传播的风险。通过这些措施，我们可以有效预防秋季流感，保持身体健康。

若不慎感染流感病毒，在出现症状后应及时就诊治疗，可以用连花清瘟缓解症状，缩短病程，促进康复。连花清瘟可发挥“整体调节，多靶治疗”的作用优势，具有广谱抗病毒、抑菌抗炎、调节机体免疫的作用。且研究证实该药对腺病毒、流感和副流感病毒等多种呼吸道病毒均有较好的抑制作用，可缓解流感引起的鼻塞流涕、咽干咽痛、发热、浑身无力、头痛、肌肉酸痛等症状。

并且连花清瘟为纯中药制剂，安全性良好，服药后不嗜睡、退热后不易反复。同时，连花清瘟中还含有红景天成分，可调节机体免疫力，提高患者抗病康复能力，缩短病程。

另外，在服用药物治疗流感的同时，还应该注意休息，均衡饮食，多喝水，以促进身体尽快康复。

关于流感的防治措施，到这里已经给大家说明清楚了，只要做到科学预防，合理治疗，让这个秋天远离流感的侵扰，享受健康美好的生活。