一直以来，男性朋友给大家的印象都是无所不能的，所以一说到“不行”这件事，很多男性朋友们都会闭口不提，羞于坦白与治疗，但这可不是什么好事，因为ED拖得越久，治疗效果就会越差，所以出现ED症状时一定要及时治疗，相信大家都听说过赤鹿治疗ED效果很好，那么赤鹿西地那非服用多少合适呢?

枸橼酸西地那非能增强一氧化氮(NO)的作用。NO是人体产生的一种天然化学物质，可以放松肌肉，增加局部血液流量，帮助性刺激后勃起。口服该类药物后不会自动勃起，需要有足够的性刺激才能增强勃起功能，从而改善因心理因素，或其它器质性疾病，如糖尿病、高血压、肾病等引起勃起障碍问题。

关于赤鹿西地那非服用多少合适，赤鹿西地那非片可以在前0.5-1小时左右开始服用，首次建议服用50mg，后可根据自身情况逐渐增加或者降低剂量，如果急用时可以在饭前经过嚼碎后吞服。起效比较快，可以在0.5小时看到效果，药效可以持续4小时，比较适合有高硬度诉求的患者。赤鹿西地那非片可以有效治疗软、勃起时间短、射精无力等症状，需要注意在酒后、服用抗生素后谨慎服用。

除了吃药之外，还要养成健康的生活方式，首先需要做到的就是清淡饮食，这不仅能够保持完美的身材，而且还能避免患上各种慢性疾病。尤其是中年人，更应该注重饮食，因为这部分人最容易产生肥胖，如果不能很好的控制体重，影响性功能是早晚的事情。不过很多中年人并没有意识到这一点，发现问题的时候已经非常严重了，所以大家千万要注意。

以上就是“赤鹿西地那非服用多少合适”这一问题的全部解答，当然了，在保持乐观心态积极求医的同时，还可以配合改善生活方式、治疗基础疾病以及进行心理疏导等方式，切记不要讳疾忌医，要与伴侣共同面对，慢慢获得满意的质量。