脑中风是一种发病高带来危害很大的脑神经疾病，而受到脑中风疾病困扰的患者也不在少数。为了减少脑中风疾病的发生，患者朋友在生活中还应该做好相应的预防措施，下面就给大家讲解怎么预防中风前兆。

预防中风，做好这四点

1、养成良好的生活和饮食习惯生活有规律。饮食上要以低脂肪、低热量、低糖和中等量食盐的摄入方式，可以多吃含钾较多的食物如黄豆、海带、蘑菇等。平时要坚持体育锻炼，肥胖者要控制体重。还应保持乐观情绪，限酒。

2、重视中风先兆症状。如果有短暂性脑缺血发作，如一过性黑朦、眩晕、一侧肢体麻木或无力、面部感觉异常、言语困难等，就需要高度重视起来，因为这些都是中风的危险信号，应及时去找神经科医生，作系统的检查及治疗，以避免脑卒中的发生。

3、积极治疗和控制中风的危险因素。尤其对于35岁以上的人群，要注意血压的情况，发现血压升高应积极治疗。糖尿病患者要注意控制饮食，适当进行体育锻炼，口服降糖药或注射胰岛素治疗。有心脏病者应积极治疗心脏病，房颤病人需长期口服抗凝药。血脂高的病人，要注意饮食结构的调整，如果饮食控制血脂仍未降至正常范围，则加服降脂药。

4、合理进行药物预防可选择长期使用肠溶阿斯匹林等药物以抗血小板聚积，防止血栓形成。他汀类药如普伐他汀、辛伐他汀等降脂药，也具有一定的预防中风发病的作用。也可选择中成药同仁堂醒脑牛黄清心片来进行治疗。同仁堂醒脑牛黄清心片功能主治为镇惊安神、化痰熄风，由人工牛黄、麦冬、石菖蒲、石膏、桔梗、杏仁等29味中药组方而成，可以在痰厥中风先兆出现的头晕、肢体麻木、眼前发黑等症状时服用，用以改善患者的病症，并预防疾病进一步发展。还能用于心血不足、虚火上升引起的头目眩晕、血压升高等，能够补虚化瘀，缓解病情。

看过上文，关于怎么预防中风前兆大家也清楚了吧。提醒各位患者朋友上了年纪之后最好定期前往医院进行体检，通过体检也可以发现疾病，要早诊断，早发现，早治疗。