贴敷什么药可以缓解腰部酸痛僵硬不适

日期:2022-01-21 16:48:59

由于工作需要,很多人的工作都常保持久坐或者久站的姿势,经常几个小时都不动,时间一长,有些人的身体不堪重负,腰部酸痛僵硬不适的问题就出现了,那么贴敷什么药可以缓解腰部酸痛僵硬不适呢?

贴敷什么药可以缓解腰部酸痛僵硬不适

中医认为,“腰为肾之府”,腰部的强健依赖于肾的滋养。并且肾藏精生髓,髓居于骨中而滋养骨骼,髓生血养筋,因此肾气足则骨髓生化有源,骨骼充养则腰脊坚韧有力,肾气不足则无法充养腰脊而出现腰部酸痛不适等症。故针对腰部酸痛不适,重在调养肾。

贴敷什么药可以缓解腰部酸痛僵硬不适?

腰肾膏由百年清宫廷御方“毓麟固本膏”改良而成,是治疗肾虚腰痛的国家发明专利产品。全方以温肾助阳、强壮筋骨药为主,以滋补肝肾,益精填髓药为辅,加以散寒止痛及利尿渗湿药。全方搭配,具有温肾助阳,强筋壮骨,祛风止痛的功效。它是针对穴位用药,通过穴位-经络-脏腑-全身的调节作用,达到治果。治疗腰部肌肉酸痛不适时可在睡前贴于腰眼穴和委中穴等,用药6-8小时左右,清晨起床后即可揭去。在睡梦中轻松缓解腰酸腰痛的烦恼。此外,日常生活中经常按摩这两个穴位也可以帮助缓解腰部酸痛僵硬不适,例如在平时站立时,也可以双手叉腰执于胯上,用拇指按揉腰眼穴;也可以手握双拳用拇指背部按揉腰眼穴;或者卧床由他人帮忙按揉腰眼穴。

除了使用膏药,这个动作也可以帮助缓解腰部的疼痛:靠墙深蹲,双脚微张,脚跟距墙壁60厘米,背部靠墙,挺直腰背,缓慢下蹲,脚跟不要离地,也可以双手握拳前伸。大腿和小腿的角度最好在90度,保持呼吸3~5秒,还原站姿。动作开始时要慢,可逐渐加快,5~10个为1组,每次做1~2组。

长时间久坐久站,你是不是也经常腰部酸痛僵硬不适,如果是这样,那么你就要提高警惕,可以通过贴敷膏药来缓解不适,具体贴敷什么药可以缓解腰部酸痛僵硬不适,上文已经讲解的很清楚了。

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