精子质量差会影响到生育功能，而引起精子质量差的原因比较复杂，需要大家及时了解并积极治疗。那么，精子质量差的原因有哪些?下面一起通过文章内容看看吧。

精子质量差的原因有哪些?

第一，男人长期大量的抽烟饮酒会影响到精子质量，抽烟饮酒会对人体带来非常大的危害，烟酒中含有对人体有害的物质，会影响到精子的成活率，有可能会造成精子畸形率增高。

第二，人体内缺乏微量元素会影响到精子质量，会降低人体的免疫功能，平时应该要注意加强身体的营养，尽量多吃深海鱼类，深海鱼类中含有的锌元素比较丰富，人体内缺乏锌元素会导致精子数量减少。

第三，温度过高会影响到男人的精子质量，在精子成熟时期，它适合的温度是35～36℃，生活中各种因素会导致阴囊部位的温度升高，不利于精子的发育，长期久坐或者喜欢泡温泉，不利于男人的精子成活率。

第四，生殖感染会影响到精子质量，前列腺炎、精囊炎、尿道炎、睾丸炎、附睾炎等疾病，会导致男人精子质量下降，会严重影响到男性的正常生育功能，男女性的生殖健康是备孕的基本前提。

中医对精子质量差有不同见解

精之处者，肾也，肾为精之固藏居所，封藏先天生殖之精及后天之精。肾藏精，主司生殖，肾气充盛，天癸至，而能有子，肾中先天之精在肾气的推动作用下化生为生殖之精。《金區要略》认为精气清冷和虚劳精亏导致男子不育，载述“脉浮弱涩，无子，精气清冷”。《诸病源候论》有言“肾……藏精，虚劳肾气虚弱，故少也”，先天肾气禀赋不足或后天脾胃失养，导致肾气亏虚，肝肾不足，精子活动能力低下，则导致少精、弱精。《景岳全书·妇人规》中有言，“精为酒乱则湿热其半、真精其半耳”，阐明湿热之邪可导致男性不育。戴宁教授博古而通今，吸取古人观点之精华，结合自身多年临床经验，认为肾虚乃弱精症之本，湿、热、瘀、郁为标 。认为弱精症不外乎肾精亏虚，湿热内蕴，气滞血瘀三证，肾虚是导致弱精症的根本。

那么，如何提高精子质量?

对于肾精亏虚导致的精子质量差，其实通过补肾填精重要调理就是不错的方法。比如同仁堂五子衍宗丸，五子衍宗丸具有补肾益精的功效，成份有枸杞子、菟丝子(炒)、覆盆子、五味子(蒸)、盐车前子。五子皆为植物种仁，味厚质润，既能滋补阴血，又蕴含生生之气，性平偏温，擅于益气温阳。方中菟丝子益阴扶阳，具有温而不燥、补而不滞的好处;枸杞平补阴阳、益肾填精;覆盆子、五味子为方臣药，均属性温味甘而酸，覆盆子滋精，五味子生津涩精，两药虽温但不热不燥，共起温和泌精滋肾之协同作用;妙在车前子一味，渗湿浊清，泻而通之，是该方中唯一味甘性微寒之品，为佐药，起利尿固精之效，同时以微寒之性，对方内其它药材的温性略起制约作用。用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥。

另外，同仁堂五子衍宗丸源自唐代的名方，原名“守仙五子丸”，本方最早记载于道教的《悬解录》一书，《新唐书·艺文志》的“丙部子类神仙家”和《通志·艺文略》的“道家外丹”也均有记载，相传是张果老献于唐玄宗的养生方。

之所以称之为“五子”，是因为此方中包含了五种以“子”为名的中药，即枸杞子、菟丝子、五味子、覆盆子、车前子;加之祖国医学又将男性不育症称为“无子”或“无嗣”，因而一语双关，别有意味。

使用同仁堂五子衍宗治疗精子质量差时，需要把握用药疗程，精子的成熟周期一般为3个月左右，所以五子衍宗丸的用药疗程为3个月，提高精子质量，需要耐心和毅力。

通过文章内容对“精子质量差的原因有哪些”这一问题的介绍，相信大家也都清楚了吧。其实精子质量差也有可能是过度引起的，平时应该要注意控