举而不坚,得了阳痿该如何自我调节

日期:2022-03-17 11:40:28

阳痿是常见的性功能障碍疾病,勃起障碍是常见的表现,出现勃起功能障碍的男性朋友首先不要有思想包袱,及时的去治疗或者进行一些自我管理对于阳痿的恢复都比较有帮助,那么得了阳痿该如何自我调节呢?

阳痿是指不能充分勃起,疲软,或举而不坚,不能顺利完成。大多数阳痿都是由于精神因素造成的。勃起不仅受神经反射控制,还受情绪、特殊感受等一系列精神因素影响。在情绪不稳定、极度疲劳、惊恐焦虑、精神紧张、过量饮酒或女方配合不好时,均可出现一时性“阳痿”。

举而不坚,得了阳痿该如何自我调节 

得了阳痿该如何自我调节

1、首先患上阳痿要冷静的面对,不要因此就担心、忧虑,这对疾病恢复十分不利,第一时间放松与调理焦虑的心理状态,缓和与消除焦虑不安的情绪。做一些自己喜欢的事情,如欣赏音乐、参加集体活动和阅读有益的书籍,或找家人亲友倾诉,心理状态反而会舒畅,性压抑也会逐渐消失。

2、积极的参加一些体育锻炼,适当的进行一些户外运动、体育锻炼,这对病情的恢复是会有帮助的 ,坚持日常运动,可调整焦虑的脑力劳动或神经体液失常,如每天慢跑或散步30分钟。争取有规律的生活,保证充足的睡眠。

3、另外自我进行阳痿的治疗,可以用清晨自然勃起的特点来进行治疗,在清晨过则容易成功。前饮少量酒,解除心理抑制,加强大脑性中枢的兴奋,可增强勃起功能,但须关注只能饮少量酒。

通常单纯通过自我管理的成效不大,可以配合相应的药物治疗,比如朗圣药业旗下推出的赤鹿“双非”品牌,包含赤鹿枸橼酸西地那非片和赤鹿他达拉非片,男性朋友服用后,可以帮助勃起功能障碍的患者改善功能。产品对标美国市场原研标准,其制药原料源自进口,起效快,药效更好;药片不会对身体产生有害影响,也无依赖性,且品类品规齐全,能满足不同人群、不同场景的用药需求。

以上就是关于“得了阳痿该如何自我调节”的相关介绍了,很多阳痿的男性朋友会有一定的心理负担,但这是我们必须要面对的一个疾病,想要尽快恢复应首先摒弃不良的情绪,然后进行专业的针对性治疗,这样才能有效的治果!


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