高脂血症用血脂异常来说更好理解，它是一种身体内脂肪代谢异常性疾病。虽然平时无明显症状，但是危害性极大，不加以治疗会爆发各种可怕的并发症。那么怎么预防高脂血症并发症呢？

简单来说，高脂血症并发症是一种连锁反应。首先患者饮食上摄入过多的油腻食物，会出现肥胖的情况，而肥胖人群的平均血脂明显高于非肥胖者。其次，当高血脂未得到及时医治时，便会引发动脉粥样硬化。最后，在此基础上，冠状动脉粥样硬化会形成冠心病，严重高脂血症患者会出现心绞痛或者心肌梗死，进而导致脑中风。另外，过度的肥胖还会造成脂肪肝以及肝功能损伤而引发的急性胰腺炎。

可见，高脂血症通过发展会持续危害我们的身体健康。那怎么预防高脂血症并发症呢？可以从这两点做起。

1.药物预防控制血脂

对于高脂血症患者来说，最终的结果如同定时，随时可能危害生命。为此尽早实行药物干预，可以更好地稳定血脂水平，降低高脂预防中风的发生。可以长期且安全性高的中成药，有同仁堂生产消栓通络片，它能够提高纤溶酶的活性，从而使凝血时间延长，降低血小板表面活性，抑制血小板聚集，可缩短血栓长度和减轻血栓的重量，且能使已聚集的血小板解聚，抑制血栓形成、缩小血栓，降低脑中风的风险。而且消栓通络片不含蔗糖，糖尿病人群也可以使用。

2.习惯养成稳定血脂

均衡饮食:合理搭配食物，减少油脂、糖、盐的摄入，多吃应季水果和蔬菜。

适度锻炼:对于肥胖患者要加强锻炼并且要规律锻炼，控制进食量，减轻体重。

戒除不良嗜好:平时戒酒，注意睡眠规律。

所以掌握了怎么预防高脂血症并发症的方法，并及时积极的采取预防措施、调理身心，可以很好的遏制病情的不良发展，让血脂回归到正常水平。