补气血失眠健忘吃什么中药?

日期:2023-04-25 09:07:48

因为各种因素,女性气血不足的现象是极为常见的,而气血不足除了会导致女性朋友出现月经不调、没精神等情况之外,有的人还会有失眠健忘的症状,那么对此情况,补气血失眠健忘吃什么中药调理好呢?

补气血失眠健忘吃什么中药? 

中医认为,多是由于心神不宁、神不守舍从而导致的失眠,本质上是血虚导致的,中医讲“心藏神,肝主疏泄,心血充盈,有助于肝气疏泄,情志调畅”肝气疏泄有度,则心情畅快,也有利于心神内守。在当今快节奏的生活中,许多人经常面临着繁重的工作和学习任务,同时还需要处理家庭和社交关系等问题,这些都可能对睡眠产生影响,压力长期得不到疏解,就会造成肝郁气滞,阳气不得入阴,就会出现失眠多梦的情况,

而失眠多梦的人久病不愈又会内耗阴血,造成心肝血虚,肝克脾,肝虚进而导致脾虚,运化水谷精微的功能减弱,就会腹胀,大便不成形;气血虚身体还易感寒邪,表现为小腹冷、腰酸等问题。所以说想要调整失眠关键在于补气养血,宁心安神。

那么补气血失眠健忘吃什么中药调理好呢?其实东阿阿胶的复方阿胶浆就是个不错的选择,其源于我国明代著名医学家张景岳《景岳全书》中的两仪膏。方中阿胶味甘性平,为血肉有情之品;红参大补元气,阿胶、红参共为君药,共奏补气养血之功效。熟地黄补血养阴,助阿胶补血;党参补中益气;山楂健脾助运。诸药合用,补而不滞。

复方阿胶浆气血双补,夯实身体基础,激发身体功能。配方中含有的熟地黄具有补血滋阴,益精填髓的功效,而阿胶是“血肉有情之品”,对阴的滋补深度和力度,都在植物药之上,可以快速夯实阴血,再以红参、党参激扬阳气,补充元气,以山楂健脾消食、行气消积,科学配伍共达气血双补功效。

补气血失眠健忘吃什么中药? 

并且,复方阿胶浆对失眠的改善作用早就被临床所证实。杨建鲁等提出复方阿胶浆有补气养血,健脾开胃之功。可用于心脾两虚、气血不足引起的头晕、目眩、少气懒言、乏力自汗、面色淡白、或萎黄、心悸失眠、食欲不振、肢体浮肿怕令、舌淡苍白、脉沉细缓弱等表现[1]。

补气血失眠健忘吃什么中药?讲到这里,还是要提醒各位朋友日常要多关注气血不足这种症状,可能你平常没注意到,但若长期气血不足的话,对健康也是存有危害的。

参考文献

[1]杨建鲁, 侯瑞, 高维宇,等. 复方阿胶浆的临床应用体会[J]. 医学信息, 2012, 25(001):429-429.

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