现在的年轻人晚上不睡觉，白天不起床，好不容易起来吧还总是精神萎靡，一整天都感觉身心疲惫。有些人认为是生物钟紊乱导致的，其实不然，这可能是肾虚了，需要及时补肾调理。那么，身心疲惫精神萎靡吃什么药?下面我们就一起通过文章内容了解下吧。

身心疲惫精神萎靡，可能是肾精亏虚了

中医认为，肾是先天之本、生命之根，人的生长壮老都依赖于肾的功能活动，当肾的功能减退就会引起肾虚的症候群，出现早衰，表现为很困很疲惫没精神、记忆力减退、畏寒肢冷、腰膝酸软、皮肤暗淡、脱发等症状，严重时还会影响生殖系统。

在中医的理论上，肾之精气盛衰关乎生、长、壮、老。每天浑身无力疲惫没精神多考虑与肾精不足有关，肾精充足则精力充沛、体力充沛，若肾中精气不足，人的精神和形体得不到充足的濡养，则神疲乏力。所以想要摆脱身心疲惫、精神萎靡等症状，可以通过补肾填精中药调理。那么，身心疲惫精神萎靡吃什么药?

八子补肾胶囊补肾填精，让你恢复精气神

八子补肾胶囊是补肾抗衰的中成药，其以菟丝子、枸杞子、五味子等八种补肾益精的种子类药物为主，含鹿茸、海马补肾填精的动物药，又兼人参温扶元气，地黄滋肾阴，淫羊藿、巴戟天、肉苁蓉温扶肾阳，诸药合用起到补肾填精、调理阴阳、温扶元气的功效，是全面、系统、先进的补肾抗衰药物，能够从源头上补肾填精，长期服用能够抗机体衰老，对很困很疲惫没精神有较好的疗效。

另外，在河北医科大学第二医院、河北省人民医院、河北医科大学第三医院进行的临床研究证明，八子补肾胶囊可以调节端粒酶逆转录酶(TERT)蛋白表达，上调海马、肝脏组织中长寿蛋白sirt6表达，下调衰老相关P53蛋白表达。对肾精亏虚证和肾虚阳痿均有较好的治疗作用，能明显改善腰膝酸软、头晕耳鸣、神疲乏力、健忘、减退、阳痿等症状，改善生殖系统衰老。

肾精亏虚所导致的精神疲惫，其实除了服用八子补肾胶囊调理以外，平时也建议大家多吃一些桑葚、牡蛎、海参、韭菜等食物，这也是补肾精的不错之选哦。

关于对“身心疲惫精神萎靡吃什么药”这一问题的介绍，大家也都看明白了吧。最后还需要提醒大家，不要趁着年轻就使劲造自己的身体，生活规律、劳逸结合、精神放松才能让自己保持健康状态。