近期新冠病毒感染出现抬头趋势，新型变异株XDV引起大众广泛关注。不少网友在社交平台表示，“阳”了之后头痛难耐，睡也睡不好，提不起精神，非常影响日常生活、工作和心情。那么，新冠头疼怎么办呢?今天小编就来给大家分享一下，快快收藏起来吧!

一、认识XDV变异株

XDV变异株是新冠病毒JN.1变异株的一个亚分支，主要通过呼吸道飞沫传播。尽管目前研究显示，XDV变异株在传播力、致病力和免疫逃逸能力上并未发生显著变化，但面对这一新的挑战，我们仍需保持高度警惕，并采取科学有效的措施来应对。

二、新冠头疼的原因与缓解方法

新冠头疼是感染新冠病毒后常见的症状之一，主要是由于体内释放的炎性介质刺激头部所致。此外，新冠患者常会伴有发热症状，致使头部血管扩张，也会引起头疼。针对这一症状，我们可以采取以下方法进行缓解：

1. 按摩：发热时，头部额头及两侧太阳穴和颈部肌肉会收缩，引起疼痛。此时，可以轻轻按摩太阳穴、额头及颈部肌肉，有助于促进血液循环，舒缓紧张的肌肉，缓解头疼。

2. 冷敷：因发热导致的头疼，可以通过降低体温来缓解。使用冷毛巾或冰袋进行冷敷，可以降低局部体温，改善疼痛。但需注意，冷敷时间不宜过长，避免冰袋直接接触皮肤，可用毛巾包裹，以免对皮肤造成损伤。

3. 药物治疗：新冠后头疼患者，应及时对症治疗，药物选择上可参考《新型冠状病毒感染诊疗方案(试行第十版)》中推荐的药物如中成药连花清瘟。该药具有广谱抗病毒、抑菌抗炎、调节机体免疫的作用，对于感冒、流感、新冠均适用。研究证实它能够显著改善新冠病毒感染引起的细胞病变，抑制促炎因子的释放，并且经证实该药具有抑制新冠病毒奥密克戎变异株增殖的作用，能够有效缓解发热、头痛、乏力、咽痛、咳嗽等症状，控制病情进展。此外，随机、双盲、国际多中心临床研究表明，连花清瘟治疗组可以显著改善新冠病毒感染引起的发热、头痛等临床症状，缩短轻中度新冠病毒感染患者的康复时间，并且拥有良好的安全性，未发现与药物相关的不良反应。

针对“新冠头疼怎么办”这一问题就为大家讲解完毕了，希望对大家有所帮助。在出现新冠头疼等症状时，可以通过上述方式综合改善，并注意观察病情变化，症状持续不缓解时及时就医。