女人到了更年期阶段就会出现各种不适，比如潮热多汗、失眠健忘、头晕耳鸣等，这都是比较常见的症状。也有不少女性会出现骨质疏松，开始以为是缺钙导致，其实不然，这和更年期也有很大关系。那么，女性更年期骨质疏松怎么回事?下面我们就一起通过文章内容了解下吧。

女性更年期骨质疏松怎么回事?

随着年龄的增长，人体生长激素分泌减少也可导致骨质流失严重，骨骼变的越来越脆弱。处于更年期的妇女更容易发生骨质疏松，这是因为妇女在这个年龄阶段，体内的雌激素水平随着卵巢功能的下降而急剧下降。在雌激素下降带来的各种身体变化的病症中，骨质疏松是一种比较严重的疾病。有资料统计，女性在更年期有近三分之一患有轻重不同的骨质疏松;而75岁以上的妇女，骨质疏松症的患病率高达八成以上^[1]。

肝肾阴虚易导致骨质疏松

女性骨质疏松的发生多从围绝经期激素水平下降、骨量减少开始，而女性在围绝经期最典型的症状是潮热、潮红、盗汗、心烦、失眠、经量及经期异常等绝经综合征症状，中医辨证上多属肝肾阴虚。中医认为，肾为先之本，其所藏肾精为身体各部分生长、发育的原动力，而其与骨的关系尤为密切。《素问·宣明五气篇》曰“肾主骨”，《医经精义》曰：“肾藏精，精生髓，故骨者，肾之合也，髓者，精之所生也，精足则髓足，髓在骨内，髓足则骨强”，骨骼的生长、发育、修复均赖肾精所化生的骨髓的滋养。肾精充足，则骨髓充盈，骨骼健壮有力; 反之，肾精不足，骨髓空虚，则易引起骨骼发育不良。

而肝主疏泄，主藏血，是调节情志和保证月经来潮的重要器官。《素问·六节脏象论》中讲到：“肝者，罢极之本，魂之居也…… 其充在筋，以生血气”。肝血不足时，可导致女子月经量少，甚至闭经。《血症论·脏腑病机论》日：“肝属木，木气冲和调达，不致郁遏，则皿脉得畅”。骨髓的充养有赖于血的滋养.肝气调达，疏泄有节，血行通畅，骨骼得其荣养，才能健康坚固，血行不畅，甚至发为淤血，骨骼筋骨长期失养，就会变得痿弱。

中医认为肝属木，肾属水，肾水滋养肝木，肝肾精血共同滋养骨髓，当肾阴不足时就会导致无法化生肝血，肝血不足骨骼就会痿弱，导致骨质疏松。

^[2]吴卓等对2000例围绝经期女性绝经综合征的研究表明，2000例围绝经期妇女有绝经综合征症状的有1479例，占73.95%。^[3]聂广宁等对769例绝经综合征症候分布研究发现，绝经综合征患者。肾阴虚占77.9%，而肾阳虚仅占22.1%，肾阴虚证显著高于肾阳虚证。^[4]任婕等对 CNKI、CBMdisk数据库的文献分析结果显示围绝经期综合征的中医证候肝肾阴虚证的出现频率最高。^[5]而吴宏进哺等对367例绝经综合征患者的中医症候、体征、舌脉的统计分析，结果其肝肾阴虚证为94例，占25.61%。可见肝肾阴虚与妇女骨量减少及绝经后骨质疏松的发生发展存在密切关系。

那么，女性更年期骨质疏松该怎么办呢?

诸多研究表明，女性肝肾阴虚与更年期后所出现的骨质疏松相关，因此滋补肝肾是调理的关键。而同仁堂坤宝丸就是不错之选，坤宝丸具有滋补肝肾、平潜肝阳、镇静安神、养血通络之功效。其组成包括何首乌(黑豆酒炙)、地黄、女贞子(酒炙)、墨旱莲等23味中药，赋以蜜丸。方中何首乌、地黄滋补肝肾，填精补血，润肠通便，为君药。女贞子、枸杞子、墨旱莲、覆盆子滋阴养血，补益肝肾;龟甲、菟丝子补肝益肾，滋阴潜阳，益肾健骨;南沙参、麦冬、石斛养阴生津，滋阴除烦，共为臣药。当归、鸡血藤补血行血，舒筋活络;白芍养血柔肝，平抑肝阳;地骨皮、白薇清退虚热;黄芩、赤芍清热泻火;知母滋阴降火;桑叶、菊花、珍珠母清肝明目，平肝息风;炒酸枣仁养心益肝，安神敛汗，共为佐药。诸药合用，共奏滋补肝肾、养血安神之效。

更年期综合征作为常见性妇科病，随着女性年龄的逐步增大，卵巢功能和雌激素水平呈现退化性减少，且表现为神经系统功能紊乱。常规西医疗法主要以激素替代为主，例如单用雌激素、雌激素联合孕激素等，但却存在较为明显的不良反应。而在中医治疗中则是更为关注患者治果、安全性。坤宝丸是目前更年期综合征女性常见中成药，存在活血养血、安神、滋补肝肾的功效。方剂由女贞子、何首乌和枸杞、当归、酸枣仁与赤芍构成，能够有效起到改善肝肾阴虚、活血化瘀、除心神不宁的效果。

坤宝丸与雌激素在更年期综合征患者的治疗中效果相当，可显著提高机体雌激素水平、改善围绝经期症状，且坤宝丸可显著降低不良反应发生率，值得推广应用^[6]。

并且，坤宝丸可长期服用，服用方便、携带方便、味道较甜更容易让人接受。

通过文章内容对“女性更年期骨质疏松怎么回事”这一问题的介绍，相信大家也都清楚了吧。到了更年期阶段无论是出现什么不适症状都需要大家引起重视，找对原因并积极调理才能摆脱更年期症状的困扰。

参考文献：

[1] 张玉卿.女性更年期骨质疏松的预防与治疗[J]. 医学信息：下旬刊.2011.06:344

[2] 吴卓，吴佳聪，万春花．2000例围绝经期妇女绝经综合征及相关因素分析[J]．河南预防医学杂志，2016，27(7)：485—487．

[3]聂广宁，杨洪艳，刘建，等．绝经综合征肾阴肾阳虚患者症候分布症状特点及生存质量比较研究[J].辽宁中医杂志，2016，43(8)：1569—1573.

[4]任婕，王天芳，李力，等．更年期综合征常见中医证候及其症状分布特点的文献分析[J]江苏中医药，2008，40(4)：67—70.

[5]吴宏进，张志枫，许家佗，等．绝经综合征中医四诊信息及证候特点分析[J]．中华中医药杂志，2018，33(9)：3918—3922.

[6]张晓.坤宝丸对更年期综合征的治果及不良反应分析[J].中国医药指南 .2019:198.