小孩子自控能力差，遇到好吃爱吃的食物，就会没有限制的使劲吃，可是吃多了就会出现积食的情况。经常积食，非常影响孩子影响吸收，而且看着孩子难受，妈妈们也焦心不已，今天就来说说怎么解决小孩子积食问题?

小孩子为什么容易积食？

小孩子经常积食多半是脾虚引起的，脾是身体的营养中转站，我们吃进来的食物和水分，进入到脾的“营养中转站”中，消化成营养物质，被运送到身体的各个部位，保证身体健康。如果孩子脾不好就会产生多种消化问题，比如经常不爱吃饭，经常积食不消化等。长期积食，还会影响孩子的身体发育。1-6岁的孩子饮食结构变化大，生长发育快，营养需求旺盛，小儿脾常不足，脾胃尚未发育完全，更容易脾虚，因此妈妈们要抓住1-6岁健脾黄金期，给孩子健脾。

怎么解决小孩子积食问题？

孩子积食的时候妈妈可以采取一些食疗的方法缓解。山楂是非常有助于消化的食物，用山楂泡水或者煮山楂果酱、山楂雪梨水等，酸酸甜甜的宝宝都很爱吃，而且雪梨有辅助消食的功效，这对孩子是非常有益的。

另外可以给孩子吃一些菠萝，菠萝中含有菠萝蛋白酶，能快速分解食物中的蛋白质，促进肠道蠕动。菠萝去皮后，把果肉切成片或块放在开水中煮后再吃，不过一次不能吃太多。

孩子经常积食，用薏芽健脾凝胶调理效果很好。薏芽健脾凝胶是儿童专用的健脾药物，解决孩子不爱吃饭、经常积食的问题。薏芽健脾凝胶成分天然，药食同源，成分既是药物，也是常用的食物，其中山药、大枣、薏苡仁、白扁豆是经典的健脾成分，山楂、麦芽帮助孩子促消化，莱菔子（白萝卜籽）能够通气消胀。薏芽健脾凝胶从根源健脾，让孩子消化好，吃饭香！

薏芽健脾凝胶口感不像药，更像果泥，酸酸甜甜的，孩子很爱吃。有经验的妈妈还会给孩子加进辅食里一起吃，让孩子在不知不觉中健脾，根本不用担心喂药难的问题！而且薏芽健脾凝胶，和丁桂儿脐贴都是丁桂品牌，是专做儿童药的大品牌，孩子用更放心。

怎么解决小孩子积食问题？相信家长们通过本文有了一定的了解，另外家长们也要做好日常调理工作，在孩子饮食上注意合理饮食，均衡营养，给孩子培养正确的饮食习惯，规律进食。