年仅24岁的陈同学目前正在读研，由于繁忙的学业、压力过大，她频繁熬夜，最近她发现自己右侧里面有肿块，偶尔还会有疼痛感，听朋友说可以通过按摩的方式来消除，但陈同学尝试过后，肿块不仅没有消退反而更疼了。对此，陈同学很疑惑：有肿块怎么治疗好呢?

有肿块，千万不要随便按摩!

如果是乳汁淤积导致的肿块，一般通过按摩，将乳腺管揉通，乳汁得以排出体外，肿块便会消失。但是若乳腺肿块是由于乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳腺癌等原因导致乳腺组织出现异常所引起的，进行按摩一般不能将乳腺组织结构改变，所以此时按摩不能使内的肿块消除。此外，需要注意，若是乳腺癌引起的肿块应避免按摩，按摩会引起局部血液循环加速，营养成分增加，使其增大，不利于疾病的控制。

所以，当察觉到内有肿块时，不要随意按摩。至于有肿块怎么治疗，小编建议大家先去医院检查，明确病因后在医生的指导下采取合适的方式。

比如，若是乳腺增生引起的内有肿块，建议大家遵从医嘱用药治疗，可以服用益佰岩鹿乳康片，该药由鹿角霜、鹿衔草、岩陀等组成，鹿角霜补肾升阳;鹿衔草祛风除湿、强筋健骨;岩陀活血化瘀、消肿镇痛。三者共用发挥疗效，其‬功效‬为益肾，活血，软坚散结。可用于肾阳不足、气滞血瘀所致的乳腺增生。

若是其他的乳腺疾病，大家也要在医生的建议下选择合适的方法或药物治疗。同时也要积极调理生活方式，比如饮食上注意清淡，少食油腻、辛辣的食物;适当锻炼，有助于增强身体抵抗力;还有心理上也不要太有压力，学会调节，可以多和朋友聊聊天、逛逛街，这都有利于治疗和预防疾病。

大家日常一定要多关注自身健康，拥有一个健康的身体，才能更好的享受生活。