胃部是人体重要器官之一，人们所吃的食物都会通过肠胃进行消化，所以肠胃健康食物才好消化，一旦肠胃不好，不仅会影响到人们的消化吸收功能，还可能会出现营养不良的问题，对健康危害较大，出现胃寒胃疼也是比较常见的现象，胃寒疼痛可以服用海桂胶囊吗？

胃寒是指胃受寒邪侵袭，或饮食生冷，导致胃中阳气虚损，阴寒偏盛的病理变化。胃寒的主要病因与饮食习惯有关，如饮食不节，嗜食生冷等。经常冷热食物一起吃，吃饭不按时或者饥饱不均，久而久之就会造成胃寒。再加上现代人的生活节奏快，精神紧张，饮食不规律，造成脾胃病发病率越来越高。

补充益生菌 慢慢吃饭 

生活中常补充益生菌不仅能提升有益菌的战斗力，有助于维持肠道健康，增进肠道蠕动，还能改善细菌所在的肠道环境，抑制有害菌生长。其实，除了酸奶、奶酪外，其他一些发酵食物中也含有益生菌，如泡菜、纳豆、腐乳等。

另外，为了刺激益生菌的增长，还要多吃含丰富低聚糖的食物，比如大蒜、蜂蜜、洋葱及芦笋等，因为低聚糖是肠道内益生菌的养分。

多项研究发现，狼吞虎咽的吃饭方式，容易导致体内积食，增加肠胃负担，减缓肠道蠕动速度。而且如果你吃得太快，食物中的维生素、矿物质和氨基酸等无法得到充分吸收，会造成营养大量流失。久而久之，肠胃就会失衡。慢慢吃饭，能够让食物更好地被消化和吸收，不至于停留在肠道中造成堵塞。

建议每顿饭至少吃25分钟以上，老年人最好一口饭咀嚼20次以上。因为食物在口腔中咀嚼时，能够与唾液结合生成唾液淀粉酶，而这种物质恰恰是促进消化的主要动力。最好和家人、朋友一起用餐，放慢速度，这有助于改变吃饭太快的习惯。

胃寒疼痛可以服用海桂胶囊吗？

胃寒疼痛可以服用扶正牌海桂胶囊，海桂胶囊具有治疗与调理的双重作用，可单独作为治疗用药，亦可与西药配伍应用，从散寒、消食、理气、泄热、化瘀、除湿、养阴、温阳等方面调理胃肠不适，同时配合辛香燥热的中药，共奏温中散寒，生肌愈疡的功效，通则不痛，显著。

以上便是对“胃寒疼痛可以服用海桂胶囊吗”的相关介绍，饮食习惯对于肠胃的影响不容小觑，出现胃寒胃疼的症状要及时调理，在医生的指导下选择合适的药物。