出现肾虚都知道要补肾，但是补肾可是一门大学问，不是说随便吃一些壮阳的药物或者保健品就能把肾虚的补回来。那么你知道男性想要滋阴补肾吃哪些药物有效果吗？

中医认为，万物分阴阳，人体不例外，肾自然也不例外。肾为先天之本，内藏元阴元阳，肾阳与肾阴相互依存，两者结合，以维持人体的生理功能和生命活动。想要肾功能正常，则须阴阳调和，否则就会出现肾虚的症状。

肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。而滋补肾阴是一种常用的治疗肾阴虚的中医药的治疗方法，因为肾阴虚的病人往往会出现身体潮热、盗汗、足心发热、精神不好、乏力、心烦失眠等，因此可以用滋阴补肾的方法。

可能有人就想要问了，想要滋阴补肾吃哪些药物有效果呢？其实我们在生活中经常见到的山药就是很好的滋补肾阴的佳品。山药既是食物也是药物，属于药食同源之品。李时珍说山药：“益肾气，健脾胃。”很推崇它的补肾和健脾的功能。脾胃虚弱和肾虚的人可以把它作为调补身体的常用食物。《本草正》说：“山药，能健脾补虚，滋精固肾，治诸虚百损，疗五劳七伤。”把山药视为治疗虚劳的灵丹妙药。无论是阴虚火旺还是肾气不固而遗精早泄者均可以食用，如果能配合其他补肾固精食品，如芡实、莲子等一并服食，效果更好。

而同仁堂锁阳固精丸的药物成分中不仅有山药、茯苓、泽泻健脾益气，利水渗湿，更有丹皮、知母、黄柏、大青盐滋阴清退虚热，还有巴戟天、肉苁蓉、补骨脂、菟丝子、韭菜子、杜仲、鹿角霜、八角茴香可助锁阳补肾助阳，固精止遗。不仅可以滋阴补肾，还可以用于肾阳虚所致的腰膝酸软、头晕耳鸣、早泄遗精等。

想要滋阴补肾吃哪些药物有效果？通过上文的介绍，相信大家都有所了解了，这里提醒大家，在服用补肾药物的时候要注意节制房事，避免食用刺激性食物，例如辣椒、大蒜这些刺激肠胃的食物。另外加强锻炼，增强体质，避免熬夜，起居有常，都可以帮助肾虚很好的恢复。