年龄渐长给男性带来的烦恼不仅仅是突出的小肚腩，离家出走的头发，还有令人棘手的阳痿。没有了高质量，也会让夫妻之间感情变得些许微妙。那么面对阳痿，有哪些方法可以帮助轻松致胜？

1、消除心理因素：男性必须正确对待阳痿这种疾病，不能因自己的一两次失败而消沉。根据调查，心理因素引起的男性阳痿占大部分，如紧张、恐惧、烦躁等不良情绪容易引起男性阳痿。

2、酒：烟酒对身体健康有所损害是我们都了解的事情，但是烟酒也是引起阳痿的原因之一，这你了解吗？烟酒会麻痹男性中枢神经，导致敏感度下降、勃起不稳定等现象，因此最好是戒酒。

3、加强锻炼：常常锻练有利于缓解压力、减肥、提升血容量，有利于预防阳痿。日常锻练，慢跑、游泳或是别的有氧运动减肥都是很好的选择。

日常调理虽然对改善阳痿有一定的帮助，但想要在短时间内改善勃起问题，重享，万艾可小蓝片是一个不错的选择。小蓝片作为全球首个治疗阳痿的PDE-5抑制剂，中国上市22年，原研品质，全球验证。截止2017年已治疗超过6600万男性，全球处方已超过7亿4千万张，每秒钟处方5.3片，已处方超过32亿片。PDE5i可以快速缓解ED症状，配合针对病因的中药治疗，普遍得到男科医师的认可。服用中药无效患者，加用小蓝片2周后，肾阴虚、肾阳虚症状即有显著改善，用到4周后，效果更佳。大量的临床数据都能证明小蓝片拥有出色的疗效。长达4年的研究显示患者满意度高达96.6%，安全疗效均有保障。

服用小蓝片后在性刺激下，可以帮助丁丁恢复4级类似黄瓜的勃起硬度，并维持充分勃起时长达30分钟以上，能充分满足夫妻双方对高质量的渴望，重回年轻好状态！另外小蓝片的安全性也是毋庸置疑的，因为小蓝片是通过扩张血管，血流进入维持勃起状态，药在体内留存时间短，不会有成瘾性，所以长期服用也能放心。

这里想要提醒大家的是，最好在医生的指导下服用药物，可以保证药物充分发挥疗效。并且小蓝片是禁止与酯类药物同服的，这一点需要格外注意。

据了解，我国一项针对北京、重庆、广州三个地区2226名20岁以上成年男性的调查问卷显示：在≥40以上男性中，5个男性中有2个人患有阳痿。因此，当男性患有阳痿时，不要因为碍于面子而去医院检查和治疗，因为阳痿是一种非常常见的男性疾病，治愈是最重要的。在医生的帮助下找到适合自己的治疗方法，才是对自己健康负责任的表现。