上了年纪后不少女性都控制不住自己的情绪，稍微有点不顺心就会觉得心烦，容易发火，这其实就是更年期的典型表现。经常性的心烦易怒会严重影响家庭和谐，所以及时调理更年期是不少女性比较关心的话题，那么，更年期经常心烦易怒怎么办?下面一起通过文章内容来看看吧。

到了更年期经常心烦易怒是咋回事?

关于更年期所出现的心烦易怒中西医有着不同的见解。西医认为，其实是和一个器官，一种身体中激素的缺少有关。器官指的就是卵巢，女性进入道更年期之后，卵巢功能会逐渐的下降，直到退化为止，同时还伴随着对女性健康来说比较重要的一种激素水平的下降，它就是雌激素。

卵巢退化，雌激素水平下降，对自己的健康调节失去平衡。大部分的人都知道雌激素对于女性健康的重要性，缺少了它，不仅会导致内分泌的失调，同时还会影响到人的神经调节，使人的精神变得焦躁，这也是大部分人在这个时期会性情大变的原因之一。

而中医认为更年期和肝肾阴虚有关， 《素问·上古天真论》中对女性生理衰退变化的描述为：“，任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也”。妇女的各个阶段以肾气的盛衰为主导，本病的发生与冲任脉虚、天癸竭、肾虚衰有关。肾阴亏虚，冲任脉虚，心肝火旺为本病之因。并因肾阴虚而导致其他脏腑的阴阳气血的失衡，从而产生一系列的症状，肾之亏虚，可直接导致阴不潜阳，虚热内生，相火妄动;肝、肾乙癸同源，水不涵木则肝火亢盛，出现肝阳上亢之证;心肾不交，肾水不济心火，导致心火偏亢、心神不宁之证^[1]。

这就好比自然界中的植物生长一样，中医认为肾属水，肝属木，当植物没有了水的滋养就会枯萎，而人也是一样，当没有了阴就会肝阳上亢导致上火，从而出现心烦易怒这一虚热症状，所以更年期常见肝肾皆不足的情况，中医上叫肝肾不足或肝肾阴虚。

那么，更年期经常心烦易怒怎么办?

诸多研究证明更年期是肝肾阴虚所致，因此想要摆脱经常心烦易怒，及时滋补肝肾、镇静安神。可以服用同仁堂坤宝丸，坤宝丸具有滋补肝肾、平潜肝阳、镇静安神、养血通络之功效。其组成包括何首乌(黑豆酒炙)、地黄、女贞子(酒炙)、墨旱莲等23味中药，赋以蜜丸。方中何首乌、地黄滋补肝肾，填精补血，润肠通便，为君药。女贞子、枸杞子、墨旱莲、覆盆子滋阴养血，补益肝肾;龟甲、菟丝子补肝益肾，滋阴潜阳，益肾健骨;南沙参、麦冬、石斛养阴生津，滋阴除烦，共为臣药。当归、鸡血藤补血行血，舒筋活络;白芍养血柔肝，平抑肝阳;地骨皮、白薇清退虚热;黄芩、赤芍清热泻火;知母滋阴降火;桑叶、菊花、珍珠母清肝明目，平肝息风;炒酸枣仁养心益肝，安神敛汗，共为佐药。诸药合用，共奏滋补肝肾、养血安神之效。

另外，杨玉环^[2]对坤宝丸治疗更年期综合征进行了研究，通过利维爱对更年期综合征患者进行治疗，属于激素替代疗法的一种，激素替代疗法可以单用雌激素，也可联合使用孕激素与雌激素。虽然利维爱的用药效果有一定保障，但其药物治疗存在一定的副作用，激素替代的治疗方式也会诱发患者潜在的癌症风险，并不是理想的临床治疗方案。

更年期综合征患者的坤宝丸治疗方案，相比利维爱则更具安全性，作为中成药的一种，能对患者的天癸枯竭、气血不足、肾气衰弱、阴阳失调以及冲任衰弱不调进行有效调节。

通过临床药物治疗试验可以得出结论，通过坤宝丸对更年期综合征患者进行治疗，合使用利维爱相比相当，而坤宝丸安全性更高。

通过文章内容对“更年期经常心烦易怒怎么办”这一问题的介绍，相信大家也都清楚了吧。对于更年期女性来说除了积极用药调理以外，平时遇到事情的时候，一定要平静的对待它，千万不要引起心理方面的很多波动。

参考文献：

[1]黄慧琳,谭桂云,魏美霞.引火汤治疗更年期综合征38例[J].湖南中医杂志.2010:77.

[2]杨玉环.坤宝丸治疗更年期综合征的临床观察[J].实用妇科内分泌电子杂志.2015:98.