吃什么护肝,护肝养肝的药有哪些

日期:2022-08-25 11:35:59

  肝脏在身体里扮演着重要的角色,是一个以代谢功能为主的器官,有着储存、分泌和合成的功能。在平时生活中一定要注意保养肝脏,一旦肝脏受损,会带来很严重的后果,那么吃什么护肝,护肝养肝的药有哪些呢?

中医讲,百病之源,根在肝脏。如果肝脏代谢不正常,人体所需养分就得不到及时供应,各个器官也就无法正常工作。由此可见,肝脏对我们的重要性。

吃什么护肝,护肝养肝的药有哪些 

肝脏是身体一个十分能干的器官,是人体内最大的“化工厂”,对人体内健康有着重要作用。如果肝脏出问题,体内的毒素无法排除,滞留体内,容易出现各种疾病。俗话说“养肝等于养命”,肝脏好,气色好,身体棒,人也越来越健康,越活越年轻。为能减轻肝脏负担,做好饮食调理很重要。

吃什么护肝,护肝养肝的药有哪些

养肝饮食以平补为原则,重在养肝补脾。宜多吃生发之食,如春韭、豆芽、春笋、野菜、香椿、荠菜等;其次温阳滋补,以助肝气,即多吃温阳滋补的食物助肝的生气,比如鸡、鹿肉、羊肉、狗肉,但要注意量的把握,切忌过量。

吃什么护肝,护肝养肝的药有哪些 

养肝护肝可以吃葵花护肝片,葵花护肝片处方来源于中医名著《伤寒论》中的配伍原理,通过选用道地药材、采用低温真空干燥技术,确保产品生产质量。

葵花护肝片在说明书里明确标有:“具有降低转氨酶作用”,护肝片多种有效成分,可激活肝细胞,排出肝毒素,修复肝组织!多靶点组合调节起到保肝护肝作用,副作用小,可以改善慢病人群的生活质量。而且是国家基药品种,国家药典护肝片标准的起草单位。

规律作息对于想要养肝护肝的人来说,是必须的。需注意千万不要熬夜,熬夜对肝脏损伤的影响是非常大的。成人正常睡眠时间应为6-8小时,静卧可增加肝脏血流量的40%,有利于肝细胞的修复,因此也要确保充足的睡眠

相信通过上文的讲述,大家都知道“吃什么护肝,护肝养肝的药有哪些”的答案了,肝脏是人身体里的重要器官,平时应注意养护。

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