女性到了更年期往往身体会发出信号，如果出现了情绪容易波动、潮热出汗、睡眠质量降低、骨骼疼痛、月经停止等情况，可不要大惊小怪，因为这些变化主要和内分泌改变有关，可以通过正确的调节来缓解，身体保持轻松，生活质量会提高。那么，更年期怎么治疗潮热好?下面我们就通过文章内容来看看吧。

中医解读更年期潮热

祖国医学认为更年期是女子肾气虚衰，天癸将竭，冲任亏虚，五脏失养，阴阳失调，故出现月事失常，烘热汗出，面部潮红，心烦易怒，心悸失眠，头痛耳鸣，手足心热，或面浮肢肿，腰膝酸痛，神疲乏力等症状。专家认为烘热汗出首先以阴虚为基础，之年，太冲脉少，肾精不足，天癸渐竭，冲任亏虚，脏腑阴阳失调。任脉被称为“阴脉之海”，冲脉为“血海”，故之年女子以阴虚血亏为主要病机。阴虚可致阴阳对立制约关系失去平衡，阴虚而阳亢，阳亢生内热，卫阳由表人里，肌表不固，内热蒸津外泄而汗出;亦或阴虚不能敛阳，则浮阳外越，起不到卫外作用，致腠理不固，因而汗出^[1]。

另外肝肾同源，肾精亏损则复发滋生肝血，另外肝主疏泄，其对女性月经调节主要重要作用。肝气郁结会伤及冲任，引发女性月经疾病，因此中医中有“女子以肝为先天”的说法。当女性之年开始进入绝经期，肾精亏损、血海不足，肝失濡养、气机不畅、抑郁难解、阳气升腾而上，从而导致女性在此时出现心烦、失眠、盗汗、潮热等表现^[2]。

也就是说，当阴不足的时候，缺少了对阳的敛制，阳气亢盛循行无常，导致水液被蒸发出来，有些人通常在下午出现一种从身体的内部向外散发的热,就好像在笼屉中蒸东西一样的症状，我们在中医中对这种症状也叫骨蒸潮热，就好像去做汗蒸一样，只不过这个热是我们自己身体因为阴阳不平衡而产生的。

那么，更年期怎么治疗潮热好?

诸上研究证明更年期潮热是肝肾阴虚所致，因此可通过滋补肝肾的中药治疗。同仁堂坤宝丸用于女性绝经前后，肝肾阴虚引起的月经紊乱，潮热多汗，失眠健忘，心烦易怒，头晕耳鸣，咽干口渴，四肢酸楚，关节疼痛，是治疗更年期潮热的不错之选。

为啥推荐坤宝丸呢?要说一下它的，方中：女贞子、墨旱莲、枸杞子、覆盆子、菟丝子、首乌、龟甲滋阴养血，补益肝肾;南沙参、麦冬、石斛益气养阴、清肺胃热;地黄、白芍、赤芍、当归、鸡血藤养血活血;地骨皮、白薇、知母清虚热;菊花、桑叶、黄芩清肝火;安神酸枣仁、珍珠母安神。诸药合用，具有滋补肝肾、镇静安神、养血通络的功效。

另外，更年期综合征作为常见性妇科病，随着女性年龄的逐步增大，卵巢功能和雌激素水平呈现退化性减少，且表现为神经系统功能紊乱。常规西医疗法主要以激素替代为主，例如单用雌激素、雌激素联合孕激素等，但却存在较为明显的不良反应。而在中医治疗中则是更为关注患者治果、安全性。坤宝丸是目前更年期综合征女性常见中成药，存在活血养血、安神、滋补肝肾的功效。方剂由女贞子、何首乌和枸杞、当归、酸枣仁与赤芍构成，能够有效起到改善肝肾阴虚、活血化瘀、除心神不宁的效果。

坤宝丸与雌激素在更年期综合征患者的治疗中效果相当，可显著提高机体雌激素水平、改善围绝经期症状，且坤宝丸可显著降低不良反应发生率，值得推广应用^[3]。

并且，坤宝丸可长期服用，服用方便、携带方便、味道较甜更容易让人接受。

通过文章内容对“更年期怎么治疗潮热好”这一问题的介绍，相信大家也都清楚了吧。更年期女性身体多有不适感是正常的表现，大家不要过于紧张，只要我们积极调理，是可以度过一个平稳的更年期阶段的哦。

参考文献：

[1]李蕊,张兰. 张兰教授从虚论治更年期汗症验案两则[J]. 亚太传统医药,2014,10(5):107-108.

[2]张昕. 许主任调补肝肾法治疗绝经前后诸证的经验[J]. 中国医药指南,2018,16(24):166-167.

[3]张晓.坤宝丸对更年期综合征的治果及不良反应分析[J].中国医药指南 .2019:198.