肾气为人体的生命活动提供原动力，肾虚则是人体元气不足，身体机能减退，故衰老。如今，不少女性朋友因为生活习惯不好导致肾虚早衰，于是非常关注女性肾虚早衰的治疗方法哪个更好，一起来看看吧。

中医认为，肾是先天之本，主骨、主髓，其华在发，是做强之官，十分重要，女性外在的颜色枯荣、内在的生命活力都受控于肾脏的虚实，而“肾虚”正是导致女性衰老的主要原因。

“肾虚”的女人会出现失眠、降低、月经紊乱、眼睑肿胀、肥胖、血压升高等症状，再加上女性在特有的经期、孕期、哺乳期容易因“肾中精气”不足导致“肾虚”。

那么肾虚早衰该怎么办?

肾虚让女人怕冷：中医理论认为肾阳不足即生寒。对于怕冷的女人可以在日常饮食中注意选择羊肉、狗肉、牛肉、韭菜、辣椒、葱、姜、龙眼等温补肾阳的食物，这些对处于阳虚状态的肾有好处。

除此之外，因为生活习惯不好导致肾虚的，女性日常生活一定要合理安排好，要有节制；尽量别熬夜，保持规律的休息时间，让自己每天都有充足的睡眠；面对工作做到劳逸结合，保持一个积极乐观的心态；日常进行适当的锻炼，增强体质；帮助身体健康助于肾的恢复。

女性肾虚早衰严重选补肾药物更合适

八子补肾胶囊是一款补肾的良药，能够更加直接作用于问题所在。据相关调查研究，肾病出现的原因之一在于肾精亏虚，而八子补肾胶囊的核心便在于专补肾精！由肾精亏虚引起的其他亚健康、早衰等问题，以及因肾病所出现的腰酸背痛、食欲衰退、性功能减弱等症状，都可以通过服用八子补肾胶囊得到治疗。

八子补肾胶囊补肾理念先进，汲取历代补肾思想，从单纯的偏补肾阴、偏补肾阳升级为以滋补肾精为本，从源头上补肾，调和阴阳，男女都适用；而且补肾组方独特，中医说，子药养精，同气相求，用植物的种子来补人体的种子(补精)，采用八种天然植物种子药，和补肾填精的海马、鹿茸名贵动物药科学，以补肾养精为本，达到肾阴肾阳双补，不仅在抗老防衰养生方面有明显效果，而且还具有治疗各种中老年病的优势。

女性肾虚早衰的治疗一定要根据自己的情况来进行，这样才是对症治疗，从而摆脱肾虚早衰带来的困扰。并且对于肾虚女性来说一定要坚持补肾治疗，不要因为短时间没有效果就放弃，避免导致肾虚更加严重。