老人夜晚睡不着觉是什么原因

日期:2021-10-21 17:46:32

上了年纪后好多人都发现一个现象,那就是睡眠越来越差,尤其是夜晚睡不着让人痛苦不已。但是大家并不清楚老人夜晚睡不着觉是什么原因导致的,所以不知道该怎么调理,下面我们就通过文章内容一起来看看吧。

老人夜晚睡不着觉是什么原因

老人夜晚睡不着觉是什么原因?

老人晚上总是睡不着觉,是典型的睡眠障碍。不少人上了年纪之后总是白天昏昏欲睡,到了晚上该睡的时候反而睡不着了,这就叫昼夜节律改变。这种看似无害的睡眠会导致晚上睡眠不足,白天精神不好。

睡眠障碍除了会晚上睡不着以外,还会出现起夜多、深度睡眠减少等情况。当您发现自己出现了上述的情况,就要小心了,因为长期的睡眠不好后果可是很严重的,不是开玩笑!

长期睡眠不足,后果很严重!

长期的睡眠不好影响最大的就是大脑,就明显的就是会出现各种精神疾病,比如精神分裂症、自闭症和阿尔兹海默症等。

另外长期睡眠不好和生理系统也有很大关系,会进一步造成无数疾病和症状,比如三高、心脑血管疾病、癌症等。而这两者是属于恶性循环,严重影响到了健康。

老人睡不好可不能耽搁!

对于老人来说及时改善脆弱的睡眠才能保证身体健康。而不少人对于助眠只知道,可这并不是什么好选择,具有一定副作用,而且总是为了睡着而睡,停药就会继续睡不好,所以不建议服用。

想要改善睡眠阳光老人老来保就不错,老来保和其他产品不同,不仅仅是单纯促睡眠,而是通过调节人体生物钟的睡眠节律 ,获得更自然的入睡,更多的深睡眠,更高的睡眠质量,神清气爽的清醒时光。

老人夜晚睡不着觉是什么原因

另外,还有健脑作用,为大脑补血补气,还通过促进全身的血液循环持续不间断的保持这种作用,尤其是在睡眠期间。

老来保典自孙思邈的《备急千金方》开心散,处方:远志、人参、茯苓、菖蒲主好忘方。后经中国国医泰斗,中国老年病学奠基人,、等国家的保健医生——岳美中老先生加味形成的经典方。针对中老年人由于体质下降、慢性病导致的一些列问题具有健脑补脑,修复自然衰老及疾病导致的大脑缺血、缺氧,另外还具有平衡身体机能、改善睡眠、治疗头晕目眩、精神疲惫、提高记忆力等功效。

中老年人要吃中老年专用药!

那为什么要选中老年专用药呢?这是因为中老年人由于各种细胞、器官、组织的结构与功能随着年龄的增长逐年老化,因而适应力减退、抵抗力下降、发病率增加,因此用药更需谨慎!老年专用药是通过对中老年人群生理、心理、生活习惯等特征的不断深入研究,从而在产品和服务改进中赋予了特殊体质需求、更针对性的治疗、更小的不良反应、更方便的使用功能等等。

 老人夜晚睡不着觉是什么原因

不仅如此老来保包装也考虑到了用药安全问题,“一次一窝”的独特设计专利,让老年人服药时打开一窝便是一次量,并详细标注服药时间,这种专利设计大大降低老年人的服药风险,同时又和其他药品区分开,让老年人享受安全的用药服务。

关于老人夜晚睡不着觉是什么原因这一问题的介绍,相信大家也都清楚了吧。长期睡眠障碍给老人身体带来了很多影响,所以我们一定要重视改善脆弱的睡眠哦。

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