咽喉发炎就已经令人头大了，再加上嗓子有痰，那真的是烦不胜烦，那么咽喉炎有痰怎么办？下面就让小编来详细给大家讲解。

咽喉炎有痰怎么办？

咽喉炎患者有痰的情况是比较普遍的现象，想要缓解可以从下面几个方法入手：

1、改变不良习惯

患者出现咽喉炎，与自身的不良生活习惯和饮食习惯有着很大的关联，因此，患者要先找出不良的生活饮食习惯加以改变。比如熬夜不睡、暴饮暴食、抽烟喝酒等，这些都要尽量避免。

2、调整饮食策略

其实咽喉炎多半也是因为饮食引起的，现在的年轻人喜好吃辣，吃刺激性强的食物，这些往往都会给身体带来不适，所以咽喉炎患者在饮食上要多以清淡为主，不能吃的过咸、过辣，减少对咽部黏膜的刺激，从而减轻病情。

3、科学的选择药物

目前治疗咽喉炎有西药和中药两类，西药多以抗生素为主，长期服用抗生素会使身体产生抗药性，不利于症状的好转。相比来说，中药还是可行的，中药有喷剂、口服、口含三种类型的药，喷剂一般药效短，口服药在短期内无法缓解咽喉炎带来的疼痛。相比来说，口含药物含化后药效可直达患处，缓解咽喉不适感见效快。在口含药物中，不妨试试神鹤药业铁笛片。

铁笛片主要是由麦冬、玄参、瓜蒌皮、诃子（肉）、青果、凤凰衣、桔梗、浙贝母、甘草、茯苓等十种中药成分做成的含片。其中浙贝母、麦冬、凤凰衣、瓜蒌皮、青果清肺热；玄参、甘草、瓜蒌皮、青果、桔梗、诃子（肉）清咽火；凤凰衣可有效保护喉咙。从药物说明书可以看出，该药具有清肺利咽、生津止渴的功效。且铁笛片药材成分含量高，每1g药片里面就含有0.75g中药材，不含寒凉物，不伤胃，脾胃虚弱的老人和小孩也可服用。铁笛片不仅可以缓解咽喉炎引起的咽喉不适，还可以从源头上清除肺热，含化后症状可以得到快速缓解。

咽喉炎有痰怎么办，通过上文介绍，相信大家已经有所了解了。另外在患病期间，患者平时要多喝水，多吃一些水果和青菜，以清淡饮食为主，忌食辛辣刺激性食物，戒酒，同时可以进行适当的体育锻炼，增强个人体质，提高自身免疫力和抵抗力。