白皙光洁的皮肤哪个姐妹不想要呢？可偏偏有很多妹子，一到生理期或吃了辛辣刺激性食物就满脸爆痘，严重的甚至会留下难看的痘印，痘坑，让自己的形象大打折扣。那我们究竟要怎样才能消除痘印问题呢？快速祛痘印的方法赶紧来了解一下吧~

1、温毛巾敷脸

大家都知道，热敷可以舒经活络，增强血液循环，加快新陈代谢。洁面后将温热的毛巾敷在脸上，可以促进痘印的修复，痘印会着新陈代谢慢慢淡化，从而达到去痘印的效果。

2、维生素E敷脸

维生素E有很好的修复作用，而且还能有效减少疤痕部位的色素沉着，恢复健康的肤色。取一粒维生素E胶囊，用针戳破把液体挤出来，然后涂在面部有痘印的地方，并加以按摩，促进脸部血液循环，可以更好地吸收其成分，长期坚持使用有去除痘印的效果。

3、多吃含维生素的蔬果

除了外敷，最好再结合内部调养，能更有效的促进肌肤恢复。可以多吃一些含维生素C、A的瓜果蔬菜、如：白菜、花椰菜、奇异果、樱桃、西红柿等等，能够加速皮肤的愈合能力，淡化痘印，而且对身体也大有益处。

4、使用甲硝唑凝胶+15%壬二酸

痘痘的产生主要与皮脂分泌过多使毛囊皮脂腺导管堵塞，大量厌氧菌滋生最终导致炎症的产生。而甲硝唑凝胶可以抑制和杀灭组织内部的厌氧菌，破坏痘痘的形成条件，让痘痘快速消退。甲硝唑凝胶搭配15%壬二酸使用效果更佳。15%壬二酸具有调节毛囊角化，溶解粉刺，淡化痘印的功效。两者合用，“内外同治”，还愁痘痘和痘印会去不掉吗？

甲硝唑凝胶+15%壬二酸去痘痘、痘印步骤：

1.白头闭口：局部涂抹15%壬二酸，调节毛囊角化，溶解粉刺。

2.红肿痘痘：先点涂甲硝唑凝胶抗炎，等凝胶干掉之后再点涂15%壬二酸，调节毛囊角化，溶解粉刺。

3.有脓点的成熟痘痘：非三角区的成熟痘痘可以挤，挤掉脓点之后涂甲硝唑凝胶，隔绝空气抗菌消炎；痘痘恢复后期涂抹15%壬二酸，帮助溶解粉刺，淡化红痘印。

姐妹们需要注意的是，第一次使用15%壬二酸，要先建立耐受，如果感觉刺痛，可在涂上5分钟后洗掉。

快速祛痘印的方法你学会了吗？如果你此刻正在为脸上的痘印发愁，不妨一试哦。另外，如果脸上有痘痘，千万不要自己去挤，多数痘印都是因为这样而变得难以恢复，所以一定要管住手哦！