平时生活中每个人都在为工作和生活忙碌着，难免就会出现个腰膝酸软的小问题，这时候就会有人调侃，不会是肾虚了吧。对于肾虚真正了解的人可以说是非常少，那么为什么肾虚为什么会腰膝酸软？我们就一起通过文章内容看看到底是怎么回事吧。

你懂什么是“肾”吗？

中医所说的“肾”并不等同于西医解剖学的肾脏。中医对肾的认识主要是从功能角度，涵盖人体的生殖、泌尿、神经、骨骼等多个组织、器官，具有调节人体功能，为生命活动提供动力的作用。

中医认为“腰为肾之府”，经常泄精的人肾气亏虚，腰、膝就会出现空、痛、冷、酸、沉、乏力的感受，且不耐久劳，特别是站立时间久了，这种不适感明显加重。因为“久立伤骨”，站得久了就会导致肾气不足，特别是站姿不正确，腰部不放松，导致整条脊柱的生理曲度增大，反过来也会导致腰部的不适。

肾气不足的人站立时，从侧面真是东倒西歪、一波三折，腰往前挺，臀部往后翘，时间长了还会因为腰部酸痛而弯腰驼背，给人一种萎缩而不舒展的感觉；肾虚的人坐着的时候不由自主弯腰驼背，好像能够省力一样。

建议患者坐姿要端正，很多人这样回答：“直着腰坐在那儿太费力！弯着腰舒服些。”其实这些都是内在肾气不足的体现。很多脊柱类的疾病，如强直性脊柱炎等，与伤精有很大的关系，其根本在于督脉阳气不充，肾气不足。

肾虚影响大，需及时补肾

肾虚引起的腰膝酸软，对人们平时的生活的影响还是比较大的，所以肾虚的时候一定要及时补肾才是最好的。八子补肾胶囊以滋补肾精为本，从源头上补肾，调和阴阳，男女都适用，针对肾精不足导致的腰膝酸软、头晕耳鸣、记忆力下降、浑身疲倦、畏寒肢冷等现象，服用八子补肾胶囊可以得到有效的缓解。八子补肾胶囊实现肾阴肾阳双补，重在补精，是系统、全面、先进的补肾代表药物。它汲取了历代补肾药物的精华，选用有特色的八种植物药的种子，在中药书上曾讲到“凡子皆实”，也就是说植物的种子能让肾精充满。

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肾虚为什么会腰膝酸软你了解了吗？肾虚除了会出现腰膝酸软之外，还会有乏力、记忆力减退等症状，严重影响了人们的健康和生活，所以当出现肾虚症状时可通过食疗或药物方法进行补肾。